男性健康知识讲座.ppt

预防措施1、树立良好的心态，一旦患病切不可乱投医。

2、注意饮食结构、营养均衡，及劳逸结合。

3、忌食烟酒、辣椒、大蒜、芹菜等食物。

4、注意不能久坐、熬夜、酗酒。

5、性生活应规律，节制，但如夫妻长久分居也不利于前列腺康复，且易复发。第21页,共24页，星期六，2024年，5月男性心理压力据天津最近一项关于男性心理压力调研显示60%以上男性存在以下压力：（1）、对失去身体健康恐惧；（2）、恐惧在职业和工作方面出问题；（3）对自己体力衰退，性能力减弱的担忧远远大于女性；（4）会怀有被人舍弃的担心。第22页,共24页，星期六，2024年，5月总结

综上所述：1、要保证男性健康，重在预防；2、预防的共性：精神状态、生活习惯、生活方式、观念结构、营养均衡，行为修养、解除压力等等；3、真正的健康是掌握在自己手里。第23页,共24页，星期六，2024年，5月感谢大家观看第24页,共24页，星期六，2024年，5月关于男性健康知识讲座第2页,共24页，星期六，2024年，5月第3页,共24页，星期六，2024年，5月男性健康

随着人们生活水平的提高，男性健康问题越来越受重视，男科学发展妇科学相对滞后（50多年），我国96年成立男性科专业委员会，目前，国家计生委做出决定：2004年10月28日首次设立“男性健康日”主题是：影响家庭生活质量“ED”（勃起功能障碍），目的提醒人们关注，男性健康尤其是男性生殖健康，不要“叹息阴盛阳衰”。第4页,共24页，星期六，2024年，5月重新认识男性健康，了解男性健康

1994年，WHO在埃及召开“人口与发展”会议正式确定，生殖健康即：人类及个人在整个过程中，其涉及与生殖有关的一切活动，均应在生殖心理和社会方面处于完好的状态，——概括：男性健康即指：以男性生殖健康为基础，男生生理、心理、社会等各方面的健康状态。第5页,共24页，星期六，2024年，5月威胁男性健康的三大疾病之一

性功能障碍（重点是ED）

据统计目前全世界ED患者达1亿多，最近上海关于五种“富贵病”与ED关系表明：高血压、冠心病、高血脂、糖尿病和肥胖症这五种“富贵病”正威胁着上海市民的健康。据统计40岁以上的男性中，约有52%或轻或重地患有ED。其中轻度的占17.2%；中度的占35.2%；重度的占9.6%。第6页,共24页，星期六，2024年，5月高血压、冠心病、高血脂、糖尿病和肥胖症的患病率分别为17%、6.2%、1.9%、2.8%、和5.3%，其中高血压、冠心病、糖尿病ED发生率分别为：15%、39%、28%、如果患病后精神压力越大，完全ED的患病率就越高，大约90%感觉严重压抑的男性伴有完全性ED。第7页,共24页，星期六，2024年，5月第8页,共24页，星期六，2024年，5月第9页,共24页，星期六，2024年，5月成年的男性糖尿病患者，大约有23-75%的人会有不能勃起或勃起不能持久的问题。肥胖症患者血中睾丸酮偏低，雌激素偏高，性欲低下。研究发现超体重病人的血浆游离睾丸酮和结合睾丸酮水平明显低于正常体重的男性。第10页,共24页，星期六，2024年，5月“富贵病”的发生和发展同都市人的不良生活习惯有着十分密切的关系，吸烟、酗酒、生活节奏加快、人际关系紧张、缺少体育锻炼、膳食结构不合理，以及不良的环境和遗传因素等，都是诱发“富贵病”的罪魁祸首。第11页,共24页，星期六，2024年，5月防治的主要对策就是改变不科学的生活习惯：一、是告别不良嗜好，戒绝烟、酒；二、是养成良好的饮食习惯，多吃低盐、低糖、低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果；三、是减少都市紧张生活节奏，调整生活、工作方式，做到张弛有度，劳逸结合；四、是积极参加体育锻炼，以提高身体素质。第12页,共24页，星期六，2024年，5月威胁男性健康的三大疾病之二

男性不育症

过去，人们常把不孕不育的责任归咎于妇女，而没有认识到男性生殖的重要性。近年来，随着医学的飞速发展和人类认识的不断提高，越来越多的迹象表明，男性不育症绝非少见。?第13页,共24页，星期六，2024年，5月资料表明，在不育夫妇中，由于男方因素引起的约占40%～50%。全世界目前有5000万至8000万人患有不育症，其中男性不育症患者就有2000万至4000万。此外，每年约有200万对新的不育夫妇出现，近年来这个数字还在不断增加。有人预测，男性不育症将与肿瘤、心脑血管疾病一起成为21世纪的三大主要疾病。?第14页,共24页，星期六，2024年，5月基因突变和染色体畸变，包括染色体数量异常，遂将这类疾病称为精子发生的遗传性疾病。这种疾病的发生率正逐年上升，现已