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幼儿园传统游戏健康活动方案

幼儿园传统游戏健康活动方案1：老鹰捉小鸡

一、活动目标

1.锻炼幼儿的跑、躲、闪等大肌肉动作，提高身体协调性。

2.培养幼儿的团队合作意识和竞争意识，让他们在游戏中体验快乐。

二、活动准备

1.选择一块较为空旷的户外场地，如幼儿园操场。

2.制作老鹰头饰、母鸡头饰和若干小鸡头饰。

三、活动过程

1.热身运动

-带着孩子们在操场上慢跑两圈，边跑边喊：“一二一，一二一。”然后做一些简单的关节活动，比如转转手腕、扭扭脚踝，还可以和孩子们一起做几个搞笑的伸展动作，像小螃蟹横着走。

-我记得有一次，有个小男孩在做小螃蟹横着走的时候，不小心摔了个屁股蹲儿，他坐在地上愣了一下，然后自己就哈哈大笑起来，其他孩子也跟着笑，那场面可热闹了，一下子就把气氛搞起来啦。

2.角色分配

-选出一名幼儿当老鹰，一名幼儿当母鸡，其余幼儿当小鸡。给他们戴上相应的头饰。老鹰要表现出凶猛的样子，母鸡要张开双臂保护小鸡，小鸡们则要紧紧抓住前面小鸡的衣服。

3.游戏规则讲解

-告诉孩子们老鹰要去捉小鸡，母鸡要保护小鸡，小鸡不能离开母鸡，被老鹰捉到的小鸡要站到一边。游戏开始后，老鹰要想办法突破母鸡的防线去捉小鸡，母鸡要灵活地带着小鸡躲避老鹰的攻击。

4.游戏进行

-老鹰开始进攻啦！他张牙舞爪地冲向小鸡们，母鸡则勇敢地迎上去，左右移动阻挡老鹰。小鸡们在母鸡身后尖叫着、奔跑着。有的小鸡太紧张了，跑着跑着松开了前面小鸡的衣服，结果被老鹰一下子就捉住了。老鹰捉到一只小鸡就特别得意，还学老鹰叫呢。我们就重新开始游戏，每次游戏孩子们都玩得特别投入。

5.放松活动

-游戏结束后，让孩子们围坐在一起，拍拍腿、揉揉胳膊，放松一下身体。我会和他们一起聊一聊游戏中的趣事，比如谁跑得最快，谁最勇敢之类的。

幼儿园传统游戏健康活动方案2：丢手绢

一、活动目标

1.提高幼儿的奔跑能力和反应速度。

2.培养幼儿的注意力和观察力，增强他们的自信心。

二、活动准备

1.一块手绢。

2.选择在幼儿园的草地上进行活动。

三、活动过程

1.热身活动

-带着孩子们在草地上做一些简单的热身操，像伸伸懒腰、踢踢腿。然后让孩子们自由地在草地上跑一跑、跳一跳，活动开身体。

-有一回啊，有个小女孩穿着漂亮的小裙子在草地上跳，结果不小心踩到了自己的裙子边，差点摔倒，旁边的小伙伴赶紧扶住了她，两个人还相视一笑，真是可爱极了。

2.游戏规则讲解

-让孩子们围成一个大圆圈坐在草地上。选一名幼儿拿着手绢在圆圈外面跑，轻轻地把手绢放在一名幼儿的身后，然后继续跑。如果这名幼儿发现手绢在自己身后，要立刻拿起手绢去追放手绢的幼儿。如果在放手绢的幼儿跑回位置坐下之前被追到，那么放手绢的幼儿要表演一个节目，比如唱首歌或者学个小动物叫；如果没追到，那发现手绢的幼儿就要拿着手绢继续游戏。

3.游戏开始

-先让一个比较活泼的小男孩开始丢手绢，他跑得可快了，把手绢悄悄地放在一个小女孩身后。小女孩一开始没发现，等旁边的孩子提醒她，她才反应过来，急忙拿起手绢去追。小男孩已经跑出去好远啦，不过小女孩也不甘示弱，撒腿就追。其他孩子在旁边喊着：“加油！加油！”那声音在草地上回荡，特别有活力。最后小男孩还是成功跑回了位置，小女孩就有点不好意思地笑了。然后轮到小女孩丢手绢啦，游戏就这样一轮一轮地进行下去。

4.放松活动

-游戏结束后，和孩子们一起躺在草地上，看看天空，聊聊今天游戏里好玩的事情，让孩子们的身心都得到放松。

幼儿园传统游戏健康活动方案3：跳皮筋

一、活动目标

1.锻炼幼儿的腿部力量和身体平衡能力。

2.培养幼儿的节奏感和协调能力，激发他们对传统游戏的兴趣。

二、活动准备

1.准备几根不同长度的皮筋。

2.选择在幼儿园的空地上进行活动。

三、活动过程

1.热身运动

-带着孩子们在空地上做一些简单的腿部热身动作，像高抬腿、深蹲等。然后让孩子们试着单脚跳一跳，感受一下腿部的力量。

-我曾经看到过一个小男孩，在做高抬腿的时候，把自己的鞋子都踢飞了，他自己还没反应过来，周围的孩子都笑得前仰后合的。他一脸茫然地看着大家，然后看到自己的鞋子在远处，也跟着笑了起来，那小模样太逗了。

2.皮筋高度设置和基本跳法介绍

-先把皮筋固定在较低的高度，适合刚开始玩的幼儿。教孩子们基本的跳法，比如双脚并拢跳进皮筋里，再跳出来，或者单脚交替跳。让孩子们先在皮筋旁边练习几次，熟悉一下动作。

3.游戏玩法

-可以两个孩子一组，一个孩子负责撑皮筋，另一个孩子跳。跳完一轮后，两人交换。也可以几个孩子一起，轮流跳。当孩子们逐渐熟练后，可以升高皮