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第八章学习策略

1.什么是学习策略？

学习策略是指学生在学习活动中用来保证有效学习的规则、方法、技巧及其调控措施。

这个定义有以下几个要点：

（1）学习策略是学习者为了实现学习目标而主动使用措施和方案。

（2）学习策略是提高学习效率、保证学习效果的基本条件。

（3）学习策略是一种程序性知识，由一系列规则和技能系统构成。

（4）学习策略是可以通过教学来发展的。

2．有代表性的关于学习策略的成分及层次的观点有哪些？

（一）尼斯比特等人的六成分说

尼斯比特等人认为学习策略包含六种成分：质疑、计划、调控、审核、修正、自评。并

将这些学习策略要素按三个层次排列起来：第一层次是一般策略，其中包括态度和动机；第

二层次是宏观策略，主要有调控、审核、修正和自评；第三层次是微观策略，主要有质疑和

计划。

（二）温斯坦的四成分说

温斯坦认为学习策略包含：（1）认知信息加工策略，如精加工策略。（2）积极学习策略，

如自我检查；（3）辅助性策略，如处理焦虑的办法；（4）元认知策略，如监控新信息的获得。

温斯坦基于这一划分，编制了学习策略量表，该量表中包括十个分量表，分别是：信息加工、

选择要点、考试策略、态度、动机、时间管理、专心、焦虑、学习辅助手段和自我检查。

（三）丹塞伦的学习策略系统

丹塞伦把学习策略划分成两大类，一是直接用来操作学习材料的基本策略。包括获得和

存储信息的领会与保存策略，提取和利用这些信息的策略。二是用来维持适宜心理状态的辅

助策略。包括三个子策略：计划和时间安排、注意管理、监控和诊断。在学习过程中，基本

策略和辅助性策略是相辅相成的。

（四）迈克卡的学习策略分类系统

迈克卡等人认为学习策略中包括着认知策略、元认知策略和资源管理策略三个大的部

分。认知策略是指学生用来加工和组织学习材料的策略；元认知策略是学习者用来评估自己

的理解、安排学习时间、选择有效的计划来学习或解决问题、监控自己的学习情况的等方面

的策略；学习资源管理策略是用来辅助学生管理可用的环境和资源的策略，这些策略与学生

的学习动机有密切关系。

3．常用的学习策略有哪些？

（一）复述策略是指学习者为了保持信息在短时记忆中，对信息进行反复重复的过程。

复述策略通常是学习过程中必不可少的环节，复述策略仅仅是一种识记策略，与其他学习策

略相比，它的作用仅仅是保持信息，因而是一种比较低水平的信息加工策略。在学习和教学

过程中，不能把复述与死记硬背划等号。

为了保证有效地复述，学习者在学习过程中，要注意以下几方面：

（1）及时复习

德国著名心理学家艾宾浩斯在系统研究的基础上，描述了人类遗忘的规律，即遗忘在学

习之后立刻开始，遗忘的进程是先快后慢。据此绘制出著名的艾宾浩斯遗忘曲线。

根据这一遗忘规律，学生有必要采取及时复习的策略，以便减少短时间内的大量遗忘。

(2)集中复习和分散复习

正确分配复习时间对复习效果具有很大影响。复习时间的分配一般有两种情况，一是集

中复习，就是集中一段时间重复学习许多次，如期末总复习。二是分散学习，就是每隔一段

时间重复学习一次或几次，如家庭作业和单元复习。对大多数学生和学习材料而言，分散复

习的效果好于集中复习的效果。

(3)试图回忆

自问自答和尝试背诵就是将学习与重现交替进行，这样可以提高复习效率。学习者借助

这种复述策略，可以根据自己回答或背诵的情况检查自己的学习效果和薄弱环节，从而在随

后的学习中能够有的放矢地分配学习时间和注意力。

(4)利用记忆中的系列位置效应

记忆中的系列位置效应是指一份材料的开始部分和最后部分的记忆效果优于中间部分。

在学习时可充分利用学习材料的系列位置效应，通过巧妙地安排材料的系列位置和时间

顺序，把学习的重点和难点放在最有利于记忆的位置和时间上，以保证这些材料的学习效果。

(5)调动多种感官参与学习

通过多种感官掌握所学内容，是一种有效的学习策略。研究结果说明多种感官的参与，

能有效地增强记忆，提高学习效率。

(6)利用情境和心境的相似性提高复述效果

在一定的情景下，人能够联想起这一情景下曾经发生的事情，这表明情境的相似性有助

于回忆。另外，学习与回忆时心境的相似，也能提高回忆成绩。因此，在学习过程中，教师

可借助情境创设和心境诱导来