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(2)辨别寒热虚实,鉴别诊断明确。辩证首先要识别痛证的属性,根据疼痛发生的时间、性质、部位以及疼痛程度,结合月经期量、色、质及兼证,舌脉,并根据素体情况,辩其寒、热、虚、实。虚者多责之肝肾亏损,气血不足,“不荣则痛”;实者多责之于寒热、湿邪之侵、情志损伤,导致的瘀血阻滞,“不通则痛”。痛经的实证多,虚证少,也有实中有虚,虚中有实,虚实夹杂的复杂症候,临床时要仔细分析,知常达变。实者痛经因其疼痛剧烈,影响工作生活,急需止痛为要。中药需本着“急则治其标”或“标本同治”的原则。鉴别诊断要明确,痛经要与内外妇科所有痛证鉴别。不要滥用止痛药。3)辩证与辨病相结合为了改善提高痛经的疗效,应辩证与辨病相结合。首先先分清痛经者是原发,还是继发,是功能性还是器质性,然后再辩证选用适宜有效的治疗方法,诊病有益于判断预后及治疗效果,辩证有益选方用药。对于功能性痛经,原发性痛经,既可利用中药方剂、单方、验方,亦可选用针灸、推拿、理疗、心理疏导方法,大可收到很好的疗效,继发性痛经中的子宫内膜异位,腺肌病等治疗往往时间较长,短期内难以收效,虽有缓痛之力,亦难以根治,多需中西结合治疗,中西互补,甚至需手术治疗。(4)掌握痛经的用药特点和服药方法痛经要在经前服药,一般经前5-7天开始服药,本人常选择仲景《金匮要略》温经汤及王清任《医林改错》少腹逐瘀汤为基础方化裁。平时应辩证求因以治本或补虚,或泻实,分期各有侧重的调治。一般服三个月经周期为一疗程,尤其对于气血不足,肝肾亏损虚性痛经者,宜采用调周三步疗法,经后补肝肾,益气血,经前调和气血,经时温经活血止痛。虚性痛经患者无论为气虚或血虚,甚至冲任虚弱,都是由于体虚引起,以致经来腹痛,体虚是本,痛经是标。“治病必求其本”。因此气虚者平时用党参、黄芪、白术、茯苓;血虚者用当归、白芍、熟地、川芎;冲任虚弱者用紫河车、鹿角霜、巴戟天、茺蔚子、仙灵脾,再略加砂仁、木香、郁金行气醒脾。对于寒凝气质血瘀者,经前以防为主。提前一周服用温理气血、鼓舞畅行之剂,行经期以治为主,采用温热之品,温阳通经之品,月经干净后着重于养,以养血温胞络,调和营卫为主。(5)注重精神心理调理心理、社会、遗传、生活习惯等因素与原发性痛经有着密切联系,抑郁和焦虑等精神因素会降低疼痛阈值,痛经患者抑郁和焦虑的发生率及严重程度也远远大于非痛经者,因此对原发性痛经者尤其是青春期少女需解说月经生理变化,痛经的发病机制,消除紧张心理,因此进行心理安慰很重要。(6)痛经的预防及护理1)月经初潮起,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除紧张恐惧心理。注意五期卫生保健,如月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期,抗病能力下降易于导致病邪侵犯而发病。做好五期卫生,对预防痛经有重要2)经期应注意保暖,忌寒凉,生冷,刺激,防止寒邪袭侵,注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质,尽量控制情绪激动,避免强烈精神刺激,保持心情愉快,防止房劳过度,经期禁止性生活。3)经期注意饮食调理,经前、经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重,月经量多不轻易食用辛辣香燥之物,以免迫血妄行,出血更甚,而且注意别滥用西药,包括止痛药,会造成神经功能紊乱,记忆力降低、失眠等不良后果,有报道非拉西丁和醋氨酚一类止痛药,美国科学家证实有诱发膀胱癌的危险。应根据痛经的原因辨证用药,饮食均衡,避免甜咸垃圾食品,多吃蔬菜水果。增加补充钙镁矿物质的摄入量,避免咖啡、可乐、巧克力所含咖啡因,使神经紧张,加重痛经。下腹保持温暖,睡前喝热牛奶加蜂蜜一勺,蜂蜜乃镁的富矿,有止痛作用,适量运动,练习瑜伽操。痛经的研究进展与辨治思路一、痛经的定义及流行病学妇女正值经期或经期前后,出现周期性小腹疼痛,或痛引腰骶,甚至晕厥者,称为“痛经”,亦称“经期腹痛”。痛经可分:原发性痛经及继发性痛经。原发性痛经无盆腔器质性病变,也称功能性痛经。继发性痛经指盆腔器质性病变,导致的痛经。流行病学研究表明,原发性痛经是目前妇科常见疾病、多发病,是一种危害妇女身心健康的疾病。据国内抽样调查表明,我国妇女中痛经发病率为33.19%,其中原发性痛经者占53.29%,主要发生群体为青春期少女和未婚或未育的年轻妇女。继发性痛经:如盆腔炎性疾病后遗症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫内膜息肉,黏膜下子宫肌瘤,宫腔粘连、宫颈狭窄、子宫畸形宫内异物引起的月经期疼痛,多发生于育龄期妇女。古典医籍对痛经记载最早见于汉《金匮要略·妇人杂病脉证并治》:“带下经水不利,少腹满痛,经一月再见。”隋《诸病源候论》首立,“月水来腹痛者”,认为“妇女月水来腹痛者,由
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