口才训练简单的方法(真题16篇) .pdfVIP

口才训练简单的方法（通用16篇）

口才训练简单的方法篇1

1.晨读每天早上晨读是很好锻炼口才的方法，清晨起来读一些文

章既可以锻炼自己的发音，也可以提升全天的精神状态。

2.多沟通想要有口才，和别人沟通是必不可少的，所以你需要经

常跟身边的人沟通，多多积累说话经验。

3.多反思在跟人沟通的时候，自己去反思自己说话的表达方式，

在逐步改进自己的表达方式，以及说话语气。

4.敢于和陌生人交流如果你想要更好的口才，那么你需要跟更多

的陌生人交流，跟陌生人聊天可以检查自己的胆量，以及自己不足，

这样才可以改善。

5.多学习在练习口才的过程中，一定要多跟口才好的朋友交流、

学习，看看他们是如果说话的，是如何更有自信的。

6.多看名人演讲看口才牛人说话，可以学习很多技巧，能反思出

自己说话时的不足，及时更正、及时提升。

7.多倾听很多人觉得锻炼口才，只要多说就可以了，但是如果你

想有更多的听众，那么你要先学会倾听，知道大家喜欢听什么，了解

大家更容易接受什么样的表达方式，这样才能更好的完善自己的表达。

口才训练简单的方法篇2

▲平时表达的要求发音准确,吐字清晰,尽量把每个字音都完整发出

来。

▲咬字头、立字腹(圆)、收字尾。同时使用鼻、口、喉、胸四腔。

▲说话的声音要大,速度要快,不要有停顿。

▲表达时要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法。准确复

述转达别人的话。准确生动地描述景、事、物、人和生活。

▲随时模仿,要尽量模仿得像,注意对方的声音、语气、语速、表情、

动作,并在模仿中有创造,力争在模仿中超过对方。

方法

速读法：

这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。

开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你

所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,

要尽量果把每个字音都完整的发出来。

可以用录音机把你的速读录下来,然后自己听一听,从中找出不足,进

行改进。

背诵法：

目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。

记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的

“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。

背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要

准确,不能有遗练声法：第一步,练气。首先要学会用气。吸气:吸气要

深,小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要

提肩。呼气:呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把

两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。学习吸气与呼气的基

本方法,你可以每天到室外、到公园去做这种练习,做深呼吸,天长日久定

会见效。

口才训练简单的方法篇3

(一)声音的训练

有声语言，是演讲的主要表达方式。好的声音，不仅能准确恰当

地表情达意，而且能声声入耳，娓娓动听。要讲究发声的方法和技巧，

如音准和音变、吐字和归音、呼吸和换气、停连和重音、语速和节奏

等。除此之外，还要注意以下几项训练：

1.响度的变化性训练

响度是指声音的大小、高低、强弱的程度。演讲者在整个演讲过

程中，要根据表达思想感情的需要、会场空间的大小以及听众分布等

情况，随时地变化声音的响度，以达到理想的效果。演讲必须有一个

合理的响度，才能让听众听真切、听清楚。物理学上是亦“分贝”来

计量的，而在演讲中只能靠自己的耳感监听，并从听众的反应中了解

响度的效果，做到及时调控。

演讲的合理响度，应该是使坐在会场里的每一个位置的听众，都

毫不费力地听清演讲者都毫不费力的听清演讲者的每一句话并且耳感

舒服为原则。超过了这个合理的响度，会使人感到刺激、烦躁、易于

疲劳，而且也易于是演讲者造成声带损伤。如果响度过低，听众听不

真切，也同样会造成听力疲劳。

响度要有变化，这与演讲对象、演讲内容、演讲环境等因素有关，

也要同思想感情的变化相一致。切不可正在怒海狂涛般地呼啸，骤然

就变成小溪流水般地清唱。为唤起听众听讲的注意力，要做到：低而

不虚，沉而不浊，声音强弱，错落有致，用以显示演讲口语的层次感

和声音的错落

训练方式

(1)设想会场听讲的人数是200人、100人、50人、30人、20人、

登上讲台，