健康生活的全方位指南.pptx

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健康生活的全方位指南;PowerPointPres;01.健康生活的基石;每日三餐的重要性;均衡饮食的五色食品;足够的睡眠时间;保持个人卫生;02.饮食与营养;什么是均衡饮食;诱人的绿色奥秘;健康之源,生命之力;健康食品的选择技巧;03.活力十足的秘密;日常锻炼的好处;避免电视游戏;有趣的户外活动推荐;锻炼与抵抗力;04.健康生活的全面影响;健康习惯对身体的益处;健康习惯对心智的影响;养成好习惯;学习记忆与健康;05.实践与合作;健康计划设计;监督健康计划;在学校中实践健康生活;健康生活分享;ThankYou

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