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游泳初级教员试题含答案

一、单选题（共100题，每题1分，共100分）

1.纠正蛙泳部技术没有()动作的方法是:让学员建立动作节奏。

A、滑行

B、蹬夹

C、翻脚

D、漂浮

正确答案：B

2.下列不属于运动行为的整体评价内容的是.。

A、动作的准确性

B、动作的实用性

C、动作的迅捷性

D、动作的协调性

正确答案：C

3.人体缺乏维生素A时,容易患

A、坏血病

B、夜盲症

C、脚气病

D、佝偻病

正确答案：D

4.仰泳身体绕纵轴转动,能够

A、利于移臂时减小阻力

B、扩大视野

C、使得呼吸动作轻松完成

D、保持较高的身体位置

正确答案：A

5.可以通过提醒学员(),来纠正蛙泳腿撅屁股的错误动作

A、控制两膝宽度

B、提高收腿速度

C、翻脚

D、控制收大腿的幅度

正确答案：D

6.爬泳手臂动作四个主要部分是

A、入水、向下划水、向内划水、空中移臂

B、入水、抓水、划水,空中移臂

C、入水、划水、出水、空中移臂

D、抓水、划水、出水、空中移臂

正确答案：C

7.蛙泳腿的动作阶段包括()。

A、向上打水

B、向下打水

C、收腿

D、鞭状打水

正确答案：C

8.在指导员选择多方向进行示范动作时,以下哪项不是其目的()

A、便于锻炼者模仿学习

B、便于纠正错误动作

C、便于指导员观察

D、便于锻炼者找到适合自己的角度

正确答案：D

9.蛙泳游进中身体姿势随臂腿动作()。

A、不变

B、降低

C、升高

D、变化

正确答案：D

10.()由骨,骨连结和骨骼肌三部分组成。

A、循环系统

B、运动系统

C、身体系统

D、消化系统

正确答案：B

11.以下对观察法特点的描述,错误的是()。

A、观察法经常借助声光工具将观察结果详细记录下来

B、必须根据研究计划和目的进行观察

C、观察法以收集言语行为资料为主

D、观察法研究的是当前正在发生的社会现象

正确答案：C

12.我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟,每次锻炼强度中等以上及()。

A、每周锻炼频率1次以上

B、每周锻炼频率2次以上

C、每周锻炼频率3次以上

D、每周锻炼频率4次以上

正确答案：C

13.蛙泳腿部水中技术教学难点是()。

A、滑行

B、收脚

C、翻脚

D、蹬夹腿

正确答案：C

14.2001年2月,国家体育总局会同相关部门联合制定了《国民体质监测工作规定》,国民体质监测的对象是()周岁的中国公民。

A、3-69

B、6-79

C、6-69

D、3-79

正确答案：A

15.仰泳手动作的四个主要部分为()。

A、入水,向下划水,向内划水和空中移臂

B、入水、抓水、划水和空中移臂

C、入水、划水、出水和空中移臂

D、抓水、划水,出水和空中移臂

正确答案：C

16.长期使用电脑会导致身体肌肉相对缩短的是()。

A、斜方肌

B、臀大肌

C、胸大肌

D、肱三头肌

正确答案：C

17.当进行中等强度及以下的运动时,运动所需的ATP主要由()供能

A、磷酸肌酸的分解

B、肌糖元的糖酵解

C、糖、防的氧化

D、以上都是

正确答案：D

18.在健身活动中,练习数量的安排应以()为基本原则。

A、区别对待

B、因材施教

C、持之以恒

D、循序渐进

正确答案：D

19.身体在水中(),更容易下沉。

A、呼气后

B、体积大,密度大

C、吸气后

D、体积大,密度小

正确答案：A

20.氧气和负离子的吸人有助于消除疲劳,但()是错误的。

A、吸氧可以加大肺泡的氧分压

B、有利于氧债的偿还

C、吸氧可以增大血液中的氧饱和度

D、减少乳酸继续氧化

正确答案：D

21.爬泳腿打水动作的阶段不包括

A、向内打水

B、上下交替打水

C、向上打水

D、向下打水

正确答案：A

22.疲劳性骨膜災是因练习过多,引起骨膜无菌性災症的一种常见病。易发生于初参加体育锻炼或训练的运动员。常见于()

A、锁骨

B、肱骨

C、尺骨

D、胫腓骨

正确答案：D

23.全身各骨之间借纤维结缔组织、软骨组织相连,称之为()

A、关节囊

B、关节面

C、关节腔

D、关节

正确答案：D

24.熟悉水性教学的目的之一是()。

A、减少打水错误动作

B、提高心肺功能

C、适应水环境

D、掌握踩水技术

正确答案：C

25.肌肉的()方式对发展最大力量的效果最为显著。

A、动力性离心退让性工作

B、等动性工作

C、动力性向心克制性工作

D、静力性等长工作

正确答案：B

26.扶墙呼吸模仿练习时,要求学生慢抬头,用力吐气,()。

A、慢低头

B、快抬头

C、不低头

D、快低头

正确答案：A

27.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

A、抑制性

B、灵活性

C、均衡性

D、加快发放冲动的频率增加

正确答案：D

28.长期进行游泳锻炼,能使血管壁(),弹性(),心血管系统的效率得到提高

A、变薄,减小