幼儿园春季育儿知识.docx

幼儿园春季育儿学问

春天是孩子生长发育较快的一个季节，幼儿园在支配孩子的饮食时。也要留意育儿的学问。下面是为大家带来的幼儿园春季育儿学问，欢迎阅读。

幼儿园春季育儿食物学问1.保证钙质的足够供应春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，补钙一般有两个方法：一个是药补，另一个是食补。最好承受食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺等。再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的汲取。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。

2维c在人体内的作用是进步脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反响灵敏，还能进步免疫力与抗病实力，对孩子的脑与身体都有很重要的作用。补充维c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维c的蔬菜与水果。

如柑橘、苹果、西红柿等。

3.粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，再次是具有特别构造的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。

4.多吃含自然糖分的食物春季孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，热量与养分物质的消耗就会相对加大，使孩子常常感到饥饿。因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量与养分物质。加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。

5.富含植物性脂肪的食品要常吃脂肪既可以滋润整个身体，使人面色光润，又能在代谢过程中转化成热量，供应孩子活动中运用，还能经代谢转化为脑的结构物质，扩大脑容量。

幼儿园春季育儿心理学问.心理示意法当孩子对科学育儿学问某件事缺乏信念，有畏难心情时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要专心去做，什么事都能做好。平常我也常常对他们小班育儿学问进展确定，在这种长期的主动示意下，孩子的自信念不...

当孩子对科学育儿学问某件事缺乏信念，有畏难心情时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要专心去做，什么事都能做好。平常我也常常对他们小班育儿学问进展确定，在这种长期的主动示意下，孩子的自信念不断增加，宠爱尝试簇新事物。

有时，我放手让孩子独立完成一些事，比方插图、计算操作活动、穿鞋等等。假设孩子自己做了，无论结果怎样，我都赐予激励，使他们感受到经过自己努力而获得胜利的乐趣，并且逐步建立与增加单独做事的信念，从而更加乐于自己独立去做事。

3.示范法

幼儿仿照性强，尤其爱仿照成人的行为。因此，当有些事情孩子不会做或育儿学问做不好时，不要指责他们。我就通过示范，让他们感到这些事情并不难，从而使他们增加自信，敢于尝试。

允许孩子做出简洁的选择，比方对他说：“今日你是到积塑区去还是到折纸区活动〞当没有选择余地的事情出现时，应当坚持正确的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他必需做的事有信念

幼儿园托班育儿学问跟着秋天的到来，气温入手下手下降，气候也变得枯槁起来。幼儿适应本事差，皮肤稚嫩。与成人比拟必要更多的水分，易呈现口干舌燥、便秘等阴虚内热的征象。做好各项保健方法，对维护幼儿安康特别惊惶。一、给幼儿多喝水秋高气爽，幼儿应多喝白开水

跟着秋天的到来，气温入手下手下降，气候也变得枯槁起来。婴幼儿适应本事差，皮肤稚嫩。与成人比拟必要更多的水分，易呈现口干舌燥、便秘等“阴虚内热〞的征象。做好各项保健方法，对维护幼儿安康特别惊惶。

一、给幼儿多喝水秋高气爽，幼儿应多喝白热水，不宜喝饮料，在幼儿园里，教授尤其要参谋小朋侪多喝水。平常多给幼儿吃富含水分的应季生果，各种菜汤也是补充水分的惊惶手段，可稀释菜肴的盐分，保存幼儿体内水分平衡。

二、少吃“上火〞食物刺激性食物应当少吃，简洁“上火〞。少吃偏咸的食物，应盐分太多简洁加快体内水分的散失，热量过高的油炸食物与一些热性生果，也应尽量少吃。

三、庇护幼儿皮肤父母再给幼儿洗脸时宜选用柔弱的毛巾，不要用力擦洗。清洗完毕后，需用含有自然润泽身分的儿童护肤品。幼儿的嘴唇易干裂，应先用湿热毛巾敷嘴唇，使嘴唇充血，然后涂润唇膏。

四、冷水熬炼秋季易宜用冷水擦洗以进步幼儿对冷的适应本事。冷水熬炼要安分守纪，慢慢低落水的温度。冷水冲淋得当三岁以上的儿童，举动要灵敏，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

五、预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高分期，又称秋季腹泻，惊惶累及三岁以下幼儿。父母必定要把住“入口关〞，留意饮食卫生不吃生冷食物，按期给玩具与食具煮沸消毒。

六、养分调理多给幼儿吃牛奶、豆成品、鱼、肉等高蛋白饮食，多吃五谷杂粮以防秋季便秘。富含维生素的食物也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才华裁减秋季发病。

七、刚好打预防针刚好预防接种，防范冬春季候高发的传抱病。平常在打针疫苗后