腱鞘炎的预防和护理.pptVIP

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腱鞘炎的预防和护理;目录;腱鞘炎;什么是腱鞘炎?;腱鞘炎图片;易患人群;临床表现;腱鞘炎的症状:

1、起病多比较缓慢,有时也会突然出现症状,通

常表现为发病部位疼痛,可以像近端或远端放射。

2、可能出现晨僵的感觉在起床后最为明显,随手

指活动,晨僵症状会慢慢缓解,但疼痛症状并不

会随着频繁活动而明显缓解。

;腱鞘炎的症状:

;腱鞘炎的五种类型;;手术治疗;中医外敷治疗;针灸按摩治疗;封闭治疗;腱鞘炎的保健与护理;腱鞘炎的保健与护理;7、握拳练习:轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于缓解刺痛。

8、多食蔬菜、水果,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。

9、多食水果,可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等,以补充维生素和均衡营养。

10、补充营养素维B6.;如何预防腱鞘炎?;如何预防腱鞘炎?;ThankYou!

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