【课件】员工心理健康培训.pptx

关注员工心理健康安全为王卓越人生打好心理健康战调节心情释放压力健康生活快乐生活——员工健康的心理状态是企业发展的生命力授课人：2024

前言PREFACE员工心理健康，就是企业员工有一种高效而满意的、持续的心理状态，主要体现在企业员工五大心理状态，职业压力感、职业倦怠感、职业方向感、组织归属感、人际亲和感都是积极均衡的。心理学研究表明压力并非都是有害的，工作绩效与压力的对应关系呈倒U型曲线。适度的压力能够带来积极的工作动力和乐观的生活目标，提高工作效率和生活满意度；高负荷的压力却给个人以极大的负面影响。那么如何消除压力的这些负面影响，使员工都有一个健康的心理状态?这就是企业员工心理健康管理专题所要解决的问题。

目录CONTENTS企业员工心理健康的概念1影响心理健康的外部因素2影响心理健康的内部因素3尊重心理防疫的客观规律4

01企业员工心理健康的概念

企业员工心理健康的现状分析中国企业员工心理健康管理调查报告报告显示引起心理困扰的原因有：办公室人际关系（52.9%），职业生涯规划（52.6%），工作压力大（49.4%），家庭、工作难以平衡（33.9%）。报告显示96％的人认为企业有必要为员工进行职业心理健康管理，提高员工心理健康水平。企业越来越重视员工职业心理健康管理，提出员工援助计划以消除心理困扰。

企业员工心理健康的现状分析2010年5月25日凌晨，富士康科技集团观澜园区华南培训中心一名员工坠楼死亡。2010年5月21日4时50分富士康发生当年“第10跳”，死者为21岁男性员工。2010年5月14日，在深圳富士康龙华厂区北大门附近的福华宿舍，晚间富士康一名梁姓员工坠楼身亡，安徽籍，21岁。2010年5月6日凌晨4时30分，富士康再现跳楼悲剧。一名年仅24岁入职不到一年的男性员工从富士康龙华总部招待所6楼房间阳台纵身跳下，结束了年轻的生命。。。。。。。。。富士康跳楼事件

企业员工心理健康的现状分析另一组数据01中国是世界上妇女自杀率最高的国家之一，自杀人数比男性高25%，而在西方国家，男性的自杀人数是女性的3.6倍。02中国有30%的家庭存在家庭暴力03在中国，男女两性平均一天用于家务劳动时间比：1.31?4.0104中国的整形术以前所未有的速度增长，其中女性占91%。75%的女性认为她们太胖。

有关专家总结出健康公式如下：心理健康的内涵与标准健康的“生理—心理—社会”模式健康指不仅没有身体上的缺失和疾病，还要有完整的生理、心理状态、社会适应能力和有良好地道德观。世界卫生组织健康=情绪稳定+运动适量+饮食合理懒惰+嗜酒+嗜烟

心理健康的内涵与标准心理健康的五个标准01对外界与自我认识正常认知正常02情绪稳定，只有轻度焦虑情感协调03有耐压力与耐挫折的能力与毅力意志健全04有责任感、活动性、外向性与独立性个性完整05对社会、人际环境都有很强的适应能力社会适应良好

1心理健康的内涵与标准具体到个人，心理健康的标准表现为以下六个方面：有正确的自我意识和自知之明对自己的需要、动机、情感、优缺点的客观的评价。2要自尊自制自己要有行为上的独立性和自主性，能控制自己的心理与行为。3善于与人相处人际交往、人际关系好，较少人际冲突。4情绪正常个体活动与社会要求处于良好的和谐状态，能保持心理活动的平衡与稳定。5行为适度行为具有自觉性、目的性，受意识的支配。6乐于工作对工作意义和价值有正确的认识，愿意参加工作并能从中取得满足感和成就感。

心理健康的内涵与标准状态一即在一个时间段中快乐的感觉大于痛苦的感觉简单的心理健康状态判断本人不觉得痛苦状态二即心理活动与周围环境相协调，不出现与周围环境格格不入的现象他人不感觉到异常状态三能胜任家庭和社会角色，在社会环境下充分发挥自身能力，实现自我价值社会功能良好

心理健康的内涵与标准心理正常与异常的判断依据抑郁症：其实这是一种心理疾病，由工作压力大引起的。我们都是想个人和家庭生活水平得到提高，除了努力工作，预防职业病也是很重要；只有健康工作，才能创造幸福生活。人生多有不如意，需随时解脱心中烦恼，以调节心理平衡，保持健康，快乐生活。

心理健康的内涵与标准心理正常与异常的判断依据主观世界与客观世界的统一性原则心理活动的内在协调性原则人格的相对稳定性原则

根据世界卫生组织（WHO）的定义：健康，是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅是没有疾病和虚弱的现象。健康，包涵了三个基本要素：1、躯体健康；2、心理健康；3、具有社会适应能力。其中，具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。这就是健康概念的精髓。员工心理健康什么是健康

员工心理健康，就是企业员工有一种高