少儿舞蹈考级(1-10级)——中国舞.docVIP

少儿舞蹈考级内容(1—1０级)——中国舞

第一级舞蹈知识

年龄4—6岁

1、身体方位:上、下、左、右。

2、人体部位名称:头、胸、臂、腿各部位。

3、手形:掌、指.

4、手脚基本位置.

5、音乐节奏训练：2/4节奏,中速、慢速。

基本功训练:

地面:

1、坐姿2、头得动作3、肩得动作

4、勾绷脚5、吸抱腿６、前压腿

7、掰膀子8、压腿9、弯腰

中间:

１、站姿２、叉腰３、手臂基本位置

４、半蹲5、提压脚6、行进步

7、平踏步８、蹦跳步9、小跑步

组合、剧目表演范例：

1、走步组合2、手指组合

3、手位组合４、提压肩组合

5、平踏步组合６、蹦跳步组合

7、表情歌8、健康歌

第二级舞蹈知识

年龄4—6岁

１、认识舞台得八个方位。

２、能区分半拍、一拍得节奏，做到半拍一动。

基本功训练

地面:

1、勾绷脚２、压胯3、吸腿

4、前抬腿5、扳小燕6、跪下腰

中间：

1、大八字步2、大八字步半蹲

3、手臂大小波浪４、移动重心练习

5、碎步6、侧踵步

７、半脚尖走步

组合、剧目表演范例

1、走步组合2、手位组合

３、手臂大小波浪组合4、春来了

５、拍皮球６、洋娃娃与小熊跳舞

7、半脚尖走步８、猜猜我就是谁（踵步组合）

第三级舞蹈知识：

年龄７—8岁

１、中国古典舞手形：兰花手（女）、掌（男）。

2、藏族舞：藏族就是我国一个能歌善舞得民族。它舞蹈得运动形式以上下动律为主。由于节奏、速度、力度

得变化而形成不同舞蹈个性。藏族主要分两大类：踢踏（堆谐)——-舞蹈膝部松弛，脚下灵活。弦子（谐）

－-－舞蹈动律松弛柔韵，音乐优美。

基本功训练:

地面:

1、勾绷脚

2、抬腿（前、侧身旁抬腿４５度）

3、压腿(前、旁、后单腿压腿)

4、大踢腿（前、旁)

5、背肌6、掰膀子7、腰（躺地顶腰)

把杆(双把）

1、正步蹲２、正步绷脚

３、半脚尖(正步位）４、正步吸腿90度

中间

1、手位：单按掌、单托掌、单山膀

2、脚位：丁字步

３、正步小跳

４、吸跳步（2拍舞步）

5、横追步

6、跳踢步（后）

组合、剧目表演范例

１、健康歌2、洋娃娃与小熊跳舞

3、猜猜我就是谁

以上就是规定组合任选一二个。

4、可爱得小鸡(后跳踢步为主要动作)

５、吸跳步组合（喂鸡曲）

６、小板凳（节奏训练）

7、藏族舞退踏步组合

8、古典舞手位组合（小与尚曲）

9、横追步组合

１0、跑跳步组合(藏族第一基本步)

第四级舞蹈知识:

年龄7—--8岁

1、芭蕾舞：源于欧洲,已有几百

年历史。从训练到舞姿及手脚位置都有固定程式，如:芭蕾1－--7位手位、１-－－-5位脚位。

２、节奏：3/４拍.

3、东北秧歌:就是汉族东北地区民间秧歌表演形式.通过走相、稳相与鼓相及各种手巾花得表演变化体现其表演艺术风格。她源于人民得劳动生活,具有浓郁得民间乡土气息与民俗特色，舞蹈体现艮劲、美劲、泼辣劲。

基本功训练：

地面：

1、勾绷脚（环动)

2、吸伸腿（前、旁9０度)

３、横、坚叉

4、搬腿(前、旁）

5、大踢腿（前、旁、后）

６、掰膀子

7、腰（站下腰)

把杆（双把)

1、一位绷脚2、半蹲（一、二位）

３、一位擦地（旁）4、腰（胸腰、旁腰)

5、小跳(一位）

中间

１、手位：顺风旗、双山膀、双托掌.

2、双晃手3、一位小跳

4、三拍舞步5、错步

组合、剧目表演范例

1、古典舞手位组合

2、东北秧歌组合（十字步、单双片花、蝴蝶花）

3、三拍舞步组合

以上就是规定组合任选一二个。

4、铃儿响叮铛（小马步)

5、小小波尔卡(吸跳步）

6、拾稻穗得小姑娘

7、蒙族舞硬腕组合

8、铃鼓舞（节奏训练2/4拍）

９、快乐得小鸭子

1０、东北秧歌

第五级舞蹈知识：

年龄8-——10岁

１、中国古典舞基训：就是建立在中国戏曲、武术基础上,为中国古典舞所需要而服务得基本功训练。表现在素质、能力、技术技巧、身体表现力、舞蹈语言等方面。它就是一个完整得训练体系.要成为一个好得民族舞演员,必须要经过严格得训练,提高各种技术能力,才能做到表演游刃有余。

2、蒙族舞：蒙古族就是一个游牧民族,也称马背民族。男子舞蹈强悍骁勇,女子舞蹈端庄典雅。舞蹈以肩、腕、步及各种舞姿形成其特殊风格。

基本功训练

地面:

１、勾绷脚（单、双、环动）

2、吸伸腿90度

3、大环动（单腿90度）

4、压叉(前、旁、后、横拧腰)

5、搬腿（前、旁、后)

6、在踢腿(前、旁、后）

7、背肌（两头起)

8、掰膀子

9、腰(站下腰）

把杆（双把）

１、蹲a、一位、二位b、五位c、踏步蹲

2、擦地（前、旁、后、一位)

3、五位擦地（旁)

４、吸腿（一位45度、90度）

5、