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《核心训练对拉丁舞选手平衡能力影响的实验研究》

一、引言

拉丁舞作为一种融合了音乐、舞蹈和艺术的表演形式，其独特的节奏感和动感魅力吸引了众多舞者。在拉丁舞的表演中，平衡能力是至关重要的，它直接关系到舞者动作的流畅性、稳定性和艺术性。然而，要提高拉丁舞选手的平衡能力并非易事，需要通过专业的训练来实现。本实验旨在探讨核心训练对拉丁舞选手平衡能力的影响，为拉丁舞的教学和训练提供科学依据。

二、研究方法

1.研究对象

本实验选取了XX名拉丁舞选手作为研究对象，年龄、性别和舞蹈水平相当。所有参与者均签署了知情同意书，并接受了相关的医学检查和体能测试。

2.实验设计

本实验采用核心训练作为实验组，对照