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“中国舞蹈考级”教材
第九级练习部分
一、动点练习
所谓的“动点”是指身体各个部位具有可运动性的部位点，通常人们可关注
到的运动部位有肩、肘、胯等关节部位，但是忽略了小关节部位的运动路线。此
练习是通过即兴的身体单一部位运动，寻找身体各个关节部位的多种运动方式和
运动可能性，同时也能够充分地开发身体的能动性。
二、分割练习
这一练习的目的在于运用以下几种分割方法使学生能够切身的体会到何为
“主题动作的变化发展”。在此，先介绍一下“主题动作的变化发展”的
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