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小学平安教化学问宣扬材料
一、小学生食品平安常识学问
〔一〕、学生购置食品应留意哪些问题
1、到正规商店里购置,不买街头巷尾的“三无〞食品。
2、购置正规厂家消费的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
3、细致查看产品标签。食品标签中必需标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、消费日期、保质期、产品标准号等。不买标签不标准的产品。
4、食品是否合适自己食用。
5、不盲目随从广告,广告的宣扬并不代表科学,是商家利益的表达。
?〔?二〕、学生应留意哪些饮食卫生习惯?
1、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,常常饮用不利于少儿童的安康;
2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;
4、选择食品时,要留意食品的消费日期、保质期;
5、尽量少吃或不吃剩饭菜,假如吃剩饭菜,确定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;
6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片;
7、不吃无卫生保障的街头食品;
8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
????〔三〕、个人怎样预防食物中毒?
1、饭前便后要洗手;
2、煮熟后放置2小时以上的食品,重新加热到70℃以上再食用;
3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;
4、不购食来路不明和超过保质期的食品;
5、不购食无卫生答应证和营业执照的小店或路边摊点上的食品〔尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品〕;
6、不吃已确认变质或疑心可能变了质的食品;
7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能确定
〔四〕、彩色汽水会影响体格发育
五彩缤纷汽水不是人体的养分素,里面含有大量的人工合成色素和香精,会给孩子带来潜在损害。过量色素和香精进入小学生体内后,简单镇静在未发育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干扰体内多种酶的功能,对新陈谢和体格发育造成不良影响。长期饮用,对安康有害。
〔五〕、膨化食品尽量少吃或不吃
?油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是小学生最喜爱的膨化食品。检测显示,膨化食品虽然口味鲜美,但从成分构造看,属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高,粗纤维吸入缺乏。假设小学生运动缺乏,会造成脂肪积累,出现肥胖。甚至会导致多种养分素得不到保障,易出现养分不良。膨化食品中普遍高盐、高味精,将使孩子成后易患高血压和心血管病。这些对于孩子的强壮成长都是不利的。
二、交通平安学问:
〔一〕平安走路
我们上学读书、放学回家、节假日外出时,走在人来车往的交通繁忙的道路上,要遵守交通规则,增加自我爱护意识。我们走路要走在人行道上。在没有人行道的地方,应靠道路右边行走。走路时,思想要集中,不要东张西望,不能一边走一边玩耍,不能一边走路一边看书,不能三五成群并排行走,不要乱穿公路,更不能追逐车辆游戏打闹。更不要在公路上踢球、溜冰、放风筝、做游戏。一旦被来往车辆撞倒,后果特别严峻。
〔二〕集体外出
集体外出活动时,队长及老师要带着下好队伍,横列不易超过两人。行进时,就靠右侧走在人行道上。要自觉遵守纪律,不随意离队,不相互追逐嬉闹,不在交通拥挤的地方集队、停留,以免影响人、车通行。过公路时,应在人行横道上通过。在没有车辆行驶时,抓紧时间通过。假如队伍长、平安通过有困难,可请交警叔叔帮助一下通过。
〔三〕文明乘车
文明乘车,确保平安。我们在等乘公共汽车时,应在站台上有秩序地候车。要做到等车停稳后,让车上的人先下来,然后依次上车。上车后要主动买票。遇到老弱病残孕和怀抱婴儿的人应主动让座。车辆行驶时,要坐好或站稳,并抓住扶手,防止紧急刹车时摔倒。不能将身体的任何部分伸出车外,不能在车厢内大声叫嚷,就做个文明的小乘客。下来后,要留意平安,不要从车前车后突然穿出或猛跑过公路,以免发生伤亡事故。
冬天寒风凛冽,雪花飘飘。有人戴上了帽子和口罩,可别遮信了自己的眼睛,此外,地面上结起了一层冰,道路又湿又滑,走路,骑车稍不注意,就要摔跤,行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球,这样既不平安,又会影响交通,甚至发生车祸。一四季气候不同,同学们交通平安防范不能放松。
〔四〕十二岁以下儿童不准骑自行车
城市道路困难,车辆繁多。由于同学们缺少生活经验,应变实力差,同时中华人民共和国道路交通法施行条例也明确规定:“不满十二岁的儿童不准在道路上骑自行车〞,同学们应自觉遵守。假如到了法定的骑车龄,也必需先细致学习有关骑自行车的规定,驾驭好平安骑车的根本要领后再上道路。
同学们,为了我们都能做到“高欢乐兴上学,平平安安回家〞,以上平安常识是我们必需要牢记于心中的学问。
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