糖尿病中医药知识健康讲座PPT课件.pptxVIP

·糖尿病中医药知识健康讲座

心血管病变：冠心病

肾脏病变：

肾功能衰竭、尿毒症

神经系统病变：

感觉异常蚁走感

足部坏疽、截肢

视网膜病变：

视物模糊不清失明

脑血管病变：

血管堵塞，致瘫

糖尿病的危害

血管系统病变

糖尿病

体内胰岛素分泌绝对或相对不足，

而引起的以糖代谢紊乱为主的一种全身性疾病。

2型糖尿病95%

肥胖

病情较轻

大多数不需胰岛素

成年人

较少自发性酮症

起病慢

胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷

发病基础

1型糖尿病

糖尿病日常中医保健方法

糖尿病日常中医保健方法

●提高生活质量●防治并发症

·改善临床症状减轻西药副作

用

运动治

疗

中药饮

片

中医饮

食调养

中成药

消渴

糖尿病日常中医保健方法

一、常见中医食疗方

饮食养生法对防治消渴病尤为重要。糖尿病的发生发展和饮食有关，饮食控制的好坏直接影响到治疗的效果。历代医家在长期的医疗实践中也总结出不少药膳验方。具体应用应该在辨体质、辨病、辨证的基础上，合理选用。

阴虚燥热证气阴两虚证阴阳两虚证

糖尿病日常中医保健方法

注：以下配图为广告效果，具体以制作效果为准

玉粉杞子蛋

天花粉、枸杞、玉竹煎水，沥出，打入鸡蛋，蒸。

阴虚燥热证----

烦渴多饮，咽干舌燥，多食善饥，溲赤便秘，舌红少津苔黄，脉滑数或弦数。食疗应以养阴消渴饮为基础。

主食-----以荞麦面

粉为主。

蔬菜-----以冬瓜、南瓜、苦瓜、

藕叶及绿叶菜等食物。

杞蓣粥

山药、枸杞适量，加粳米，煮粥

三豆饮

绿豆、黑豆、赤小豆，煎汤服用。

乌梅生津茶

乌梅、麦冬，泡水当茶饮

石斛芩叶茶

石斛(干、鲜均可)、黄芩叶，开水沏泡，代茶饮。

糖尿病日常中医保健方法

注：以下配图为广告效果，具体以制作效果为准

参杞粥

西洋参、山药、枸杞适量，加粳米煮粥。

气阴两虚证----

证见乏力、气短、自汗，动则加重，口干舌燥，多饮多尿，五心烦热，大便秘

结，腰膝酸软，舌淡或红暗、边有齿痕，舌苔薄白少津或少苔，脉细弱。

主食------以黄豆、

玉米面粉为主。

蔬菜------以洋

葱、莲藕、豆腐、胡萝卜、黄瓜等

归芪鸡

黄芪、当归、母鸡剁大块，加水抄煮，去浮沫，纳入黄芪、

当归炖至肉熟。

苦瓜炒肉

鲜苦瓜、瘦猪肉，武火炒后食

用等。

首乌煮蛋

首乌适量加水煎半小时，取汁煮鸡蛋，每日1个。

益气生津茶

西洋参、石斛，开水沏泡，代茶饮

肉苁蓉、山药、薏苡仁适量，煮粥食，每日

两次。

适用于2型糖尿病肝肾阴虚证，表现为头晕眼花、双目干涩者。用法用量：枸杞子、桑叶、

菊花，开水沏泡代茶饮。

苁蓉山药苡仁粥

枸杞明目茶

·(三)阴阳两虚证-----证见乏力自汗，形寒肢冷，腰膝酸软，耳轮焦干，多饮多尿，混浊如膏，或浮肿少尿，或五更泄泻，阳萎早泄，舌淡苔白，脉沉细无力。

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·食疗药膳为：

糖尿病日常中医保健方法

预防保健操

(一)固气转晴

拇指内叩掌心，其余四指握拳，扣住拇指，置于两胁，双脚五指抓地，同时环转眼球，顺时针逆时针各20遍。

双手掌由外向内推腹部胰脏体表投影区，一推一拉交替操作20遍。

(二)横推胰区

(三)揉腹部

以神阙为中心揉腹，顺时针逆时针各20遍

双手握拳，以食指的掌指关节点揉脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞，每穴各半分钟。

(四)按揉腰背

(五)推擦腰骶

双掌由脾俞自上而下推至八醪穴10遍。

揉脾经血海、地机、三阴交，揉肾经太溪穴，双手拇指沿胫骨内侧缘由阴陵泉推至太溪5遍。

(六)通调脾肾

(七)拳扣胃经

双手握空拳自上而下叩击小腿外侧胃经循行部位五遍，以酸胀为度。

用手掌擦涌泉穴，以透热为度。

(八)推擦涌泉

·三、情志调摄保健法

·糖尿病患者多阴虚阳亢，肝阳偏亢失于条达则性情易激易怒。故糖尿病患者应怒力做到怡情悦志，胸襟开阔，保持情志舒畅，气血流通，如是则阴阳调和。由于糖尿病患者的善怒情绪，作为糖尿病患者的家人，应多理解沟通，幽默和谐的家庭氛围有助于调节糖尿病患者的情绪波动。三餐定时，细心照顾，常沟通多关爱，帮助其减轻压力与负担。

以情胜情法

糖尿病日常中医保健方法

(一)以情胜情疗法----有意识地采用另一种情志活动去控制引起疾病发生的某种情志刺激，从而达到治愈病情的治疗方法。

·以情胜情疗法创自于《内经》,“怒伤肝，悲胜怒”“喜伤心，恐胜喜”“思伤脾，怒胜思”“忧伤肺，喜胜忧”“恐伤肾，思胜恐”。

·正确地运用情志之偏，可以纠正阴阳气