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包头市2024年中小学寒假放假时间(公布)

包头市2024年中小学寒假放假时间公布

按照《包头市全日制中小学、中等职业学校2023—2024学年度校历》安排，

包头市2023—2024学年度寒假时间为：义务教育阶段自2024年1月20日到2

月25日，高中阶段自2024年1月27日到2月25日。

温馨提示

各学校要立足于丰富假期生活、增强实践能力、培养创新精神、促进健康成

长，为学生提供系统科学的假期生活指导。要加强对学生的理想信念教育、中华

优秀传统文化教育、社会主义核心价值观教育和革命传统教育。

要坚持知行合一，鼓励学生积极参与志愿服务等多种形式的社会实践活动和

公益活动，增强体质、开阔视野、陶冶情操、提升内涵。

要支持学生社团活动，向服务区域内的中小学生开放学校的图书馆、体育场

馆和实验室等活动设施，为学生自主探究和实践活动提供帮助。

寒假相关介绍

1、在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期。上学期从秋季九月

份开始，到次年农历腊月初十左右，各学校开始放假，至元宵节后寒假结束。这

个时候正处于中国寒冷的冬季，交九之际，被称为寒假。一般1个月左右。但在

寒冷的中国东北地区及其他高纬度地区，有时多达45天左右，多者甚至会两个

月左右。

2、寒假大概没有一个同学不期盼吧，寒假不只是休息日，它还是一个跨越

新年的节日。寒假是一个放松的假期。在寒假里同学们可以尽情的玩耍!把平时

的苦闷都发泄出来。寒假是一个紧张的假期。在寒假里同学们可不能只顾着玩，

只顾着发泄!学习还是我们最重要的任务。

3、当然，在寒假里只顾着学习也是不好的，我们要做到劳逸结合。这样才

学的更扎实，玩得更开心!要合理安排寒假调适身心，做到生活有规律。寒假期

间，休闲、娱乐是少不了的，但一定要有节制，否则，非但不会起到休息的效果，

而且也不利于身心健康。

4、我们应该注意合理安排各种活动，恰当处理休闲、娱乐与锻炼、学习之

间的关系。看看电视也未尝不可，因为看电视也能长知识;玩玩游戏也是假期中

的常见项目，但是玩游戏不上瘾才是聪明之举。

5、加强学科之间教师的沟通协调，增强作业的针对性和有效性，对中小学

生书面作业实行总量控制，小学低年级不布置书面寒假作业，小学中高年级、初

中布置的寒假作业各科总量不得高于在校学习时的要求，确保学生可以充分地自

主安排假期活动。

中学生寒假作息时间表

1.每天足量学习5小时，内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、

英语听力等

2.每日早晨英语听力或口语30分钟

3.中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动(运动使人头脑更清醒)

4.做数学试题研究，记住先看例题，最好不要抄答案

7:00起床

7:20洗漱完毕

7:20--7:50:跑步

8:00吃饭

8:20--9:10做作业(语文阅读一篇和摘抄)

9:25-11:25数学《试题研究》

11:25--11:45看报课外书

11:45--14:30午饭午休

14:30--15:30英语

15:30--15:45休息

15:45-16:45物理

16:45--17:00休息

17:00--18:00其他科目复习

大学生寒假安全注意事项

1、保持通讯手段畅通，假期中遇到问题及时和辅导员联系。

2、注意人身安全，不要接触易燃易爆物品。

3、注意饮食卫生，预防传染性疾病，不要过量饮酒。

4、注意文明，不得做与大学生身份不相符合的行为。

5、假期放松身心的同时不要放松学习。要主动参加寒假社会实践并撰写社

会实践报告;多读书，读好书，积极撰写读书笔记。

6、在家期间保证生活有规律，饮食健康;尤其要切忌暴饮暴食。另7、不赌

博、不酗酒、不打架;不传播计算机网络中的反动言论。

7、返校前注意检查必需品是否带齐，将生活费存入卡内，不要携带大量现

金。

8、车票紧张，请同学们提前购买返校车票。

留学生怎么规划寒假

标准化考试

标准化考试包含语言类的TOEFL和能力类的SAT/ACT，它们都是申请的

重要参考，不可或缺。TOEFL的考试机会多，趁着这个寒假可