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通许职专校男子篮球队组建方案

一，我校开展篮球校队的优势:

通过近期教学与观察，发现我校学生对篮球运动有很高的兴趣。如在课堂上，

课间休息，大课间等学生自主活动时间内，参与篮球运动的学生普遍较多，有

相当一部分学生期望学校能组建篮球队以丰富课余活动。对部分学生的口头调查

发现大多数学生愿意参与篮球运动，这充分彰显出我校篮球运动的内在开发价值。

此外，目前县城内几所学校均未组建校队，这样能使我校篮球队在县城内有较大

的发展空间。

二，组建篮球队的目标：

1，长期目标（三学年）：提高学生的篮球技战术水平，通过训练促进学生全面发

展，培养学生健全人格，使篮球运动在我校能够长期健康和谐的发展，对外参加

比赛从而获得名次，为校争光。

2，中期目标（一至两年）：提高学生在篮球运动方面的特长，掌握并熟练运用基

本的篮球技战术，形成具有通许职专特点的篮球文化以及篮球风格，打造我通许

职专另一特色课程。

3，短期目标（一至二学期）：丰富学生课余生活，为有篮球理想的学生提供指导

和训练的机会，使其在校园内合理利用时间和精力，减少校园内极端事件的发生。

三，球队组建框架：

1，球队领队一名，负责球队训练和外出比赛后勤保障工作

2，球队教练一名，负责球队日常训练及比赛战术指导

3，球队队长一名，负责球队日常训练模范带头作用

4，球队队员30名

四，球队管理：

1，训练时间：每周一，周三，周四下午放学后17:10至18:10

2，球员约束：队员务必按时训练，有事可向教练请假，若队员出现不服从安排，

连续多次迟到，三次以上无故缺席等情况，将会受到公开批评，情况严重者开除

队员资格，一经开除不再录用。

3，集训大名单公布后一学期内只减不加人，队员需按照规定训练时间参与训练，

如有教练请假的情况，不允许私自组织训练

4，训练及比赛经费：外出参加比赛需要学生自费购买服装及报名费

5，奖励：每学期评选一名优秀运动员，学校给予精神奖励或物质奖励

五，日常训练：

1，思想作风训练：思想作风训练应贯穿到日常训练中，列入训练计划内。教练

员应“严格要求，严格训练”，并注意学生的特点，采取劝告，说服，评比，表

扬等教育手段

2，身体训练：身体训练是掌握篮球技战术的基础。根据现阶段学生的身体特征，

身体训练以提高速度，灵敏性，协调性，柔韧性等素质为主，减少大重量的力量

训练。

3，技术训练：技术训练是篮球战术执行的基础。技术训练包括基本功和常用技

术两方面。

4，战术训练：青少年的战术训练重点以人盯人防守和快攻技术为主，提高攻守

转换能力。培养战术意识，并结合实践，提高战术运用能力。

5，心理训练：篮球队的心理训练应以加强学生的意志品质为主，使他们在训练

和比赛中，具有明确的目的性和克服困难的意志行动，引导其在实际生活中与困

难作斗争。

六，队员选拔：

人数为30人，以我校热爱篮球的学生为主，道德品质高尚的优先选拔

1，身体条件：身材匀称，身体发育情况良好，无重大疾病及病史

2，身体素质：反应速度较快，爆发性，柔韧性，灵敏性较好。协调能力强，具

有一定的弹跳能力和篮球基础

3，技术要求：熟练运用四项基本用球（体前变向，胯下运球，后转身运球，背

后运球）完成全场的三步上篮。通过测试来评估其篮球基本技术状况。

4，心理素质：情绪稳定，性格冷静，接受能力强，勇敢果断，好胜不服输，有

一定的心理承受能力。

5，道德品质：品格高尚，服从指挥，能吃苦耐劳，有责任感，团结互助

七，装备配备

1，训练需要人手一球，体育室现有篮球14个，还需16左右

2，每人自费深浅颜色球衣各一套，印制内容：学校，姓名，号码