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中国传统节日习俗

1.春节：春节是我国最盛大、最热闹的一个古老传统节日。俗称“过年”。按

照我国农历，正月初一是“岁之元，月之元，时之元”，是一年的开始。传统的

庆祝活动则从除夕一直持续到正月十五元宵节。每到除夕，家家户户阖家欢

聚，一起吃年夜饭，称“团年”。然后一起守岁，叙旧话新，互相祝贺鼓励。当

新年来临时，爆竹烟花将节日的喜庆气氛推向高潮。

我国北方地区在此时有吃饺子的习俗，取“更岁交子”之意。而南方有吃年

糕的习惯，象征生活步步高。守岁达旦，喜贴春联，敲锣打鼓，张灯结彩，送

旧迎新的活动热闹非凡。另外，各地还有互相登门拜年，舞狮子，耍龙灯，演

社火，逛花市，赏灯会等习俗。

2.元宵节:农历正月十五夜，是我国民间传统的元宵节，又称上元节，灯

节。正月十五闹元宵，将从除夕开始延续的庆祝活动推向又一个高潮。元宵之

夜，大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，成为世代相沿的习俗

3.二月二:民间传说，每逢农历二月初二，是天上主管云雨的龙王抬头的日

子。从此以后，雨水会逐渐增多起来。因此，这天就叫春“龙节”。我国北方广

泛的流传着“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流。”的民谚。

4.清明节:清明既是二十四节气之一，又是一个历史悠久的传统节日。清明

的前一天称寒食节。两节恰逢阳春三月，春光明媚，桃红柳绿。寒食节的设立

是为了纪念春秋时代晋朝“士甘焚死不公侯”的介子推。清明寒食期间，民间有

禁火寒食、祭祖扫墓、踏青郊游等习俗。

另外还有荡秋千、放风筝、拔河、斗鸡、戴柳、斗草、打球等传统活动。

5.端午节:农历五月初五，是我国传统的端午节，又称端阳、重五、端五

节。早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。但今天端午节的众多活动

都与纪念我国伟大的文学家屈原有关。这一天，家家户户都要吃粽子，南方各

地举行龙舟大赛，都与悼念屈原有关。同时，端午节也是自古相传的“卫生

节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄黄水，饮雄黄酒，激清除

腐，杀菌防病。这些活动也反映了我们民族的优良传统。

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6.七夕节:每年七月初七，天下的喜鹊在银河上搭成一座鹊桥，牛郎和织女

才能相见。这个美好的传说始于汉朝，经过千余年的代代相传，深入人心。这

一天，民间有向织女乞巧的习俗。

一般是比赛穿针引线，看谁更心灵手巧。因此，七夕又叫乞巧节或女儿

节。每到七夕将至，牵牛和织女二星都竟夜经天，直至太阳升起才隐退，因而

又被喻为人间离别的夫妻相会。

7.中秋节:农历八月十五，是一年秋季的中间，因此称中秋节。中秋之夜，

除了赏月、祭月、吃月饼，有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。除月饼外，

各种时令鲜果干果也是中秋夜的美食。此夜，人们仰望如玉如盘的明月，自然

会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之

情。所以，中秋又称“团圆节”。

8.重阳节：农历九月初九的重阳佳节活动极为丰富，有登高、赏菊、喝菊花

酒、吃重阳糕、插茱萸等等。重阳节又是“老人节”，老人们在这一天或赏菊以

陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给桑榆晚景增添了无限乐趣。

9.冬至节:冬至在我国古代是一个很隆重的节日。至今我国台湾还保存着冬

至用九层糕祭祖的传统，以示不忘更本，祝福阖家团圆。北方地区冬至有宰

羊，吃饺子的习俗，南方的传统食品有冬至米团、冬至长线面等等。

10.腊八节:腊八节是佛教的节日。这一天是释迦牟尼成佛的日子，又称“成

道节”。这一天最重要的活动是吃腊八粥。最早的腊八粥只是在米粥中加入红小

豆，后来演变的极为复杂考究，主料有白米、黄米、江米、小米、菱角米等数

十种，添加核桃、杏仁、瓜子、花生、松仁、葡萄干、桂圆肉、百合、莲子

等，通宵熬煮，香飘十里。

11.除夕:除夕是一年中最后一天，这一天，普通人家尽量争取团圆，全家围

炉而聚，喝酒吃美食以辞旧岁，迎新年之意，而户外则是爆竹声声。

一家大小在一起度过一个温馨的一年中最后一个夜晚。

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