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【国旗下讲话】良习做帆行，乘风上青云

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是班的。我今天讲话的主题是：《良习

做帆行，乘风上青云》

一个人的行为和言谈举止，时间长了，慢慢就会养成一种习

惯。当然，养成的习惯有好有坏。良好的习惯是人生的一种财富，

往往能成就自我；坏习惯令人讨厌，是人前进道路上的绊脚石。

因此，作为学生的我们，我认为良习可以分为学习良习和行为

良习，良习的养成是我们做好学业的前提，也是一个人行为良习的

表现。

学习良习可以表现在上课认真听讲并做笔记，课后整理知识

点，整理试卷与书桌，这样不仅可以接受我们在复习时候整理知识

点，寻找复习资料与试卷的时间，还可以提高我们的学习效率，而

且我们节省的时间也可以用来再次复习。在我们班中，学习方面做

的最好的是张泽昊同学，他的书桌一直都是整洁的，他的书柜一直

都是整齐的，他的课堂笔记本上的知识点也一直都是条理清晰的，

因此他总是能取得一个优异的成绩。

行为良习可以表现在早睡早起，饭前洗手，吃饭不插队，不喧

哗，勤俭节约，课间不打闹等，这样不仅可以帮助我们提升文明素

质，还为我们学习提供基础的保障。我希望大家在注重自己学习良

习养成的同时，也不要忽视自己的行为良习的养成。

身为初二学长的我们，要对自己的要求更高一些，因为我们是

汉开的长子长女。我们要在各方面提高自己的素质和能力，增强自

己的意志，努力培养自己的学习良习和行为良习，只有这样我们才

能踏稳初二生活的每一步，才能在求学求知的道路上走得更远。

初中的学习生活可能会是艰苦的，但我们不能临阵退缩，我们

应该以全新的自我，坚强的自我来面对，我们应该把学习看得更重

一些，对自己的行为更严一些，我相信以前的不良习惯在我们的努

力下，会逐一泯灭，我们要利用好汉开工具，比如我们可以在效能

手册月周目标上进行良习的登阶，一步一步将良习进行闭环，就算

假期在家，良习也依旧，让自己成为一个有素养的学生，最后我想

说良习的养成会让我们遇见更好的自己。我的演讲到此结束，谢

谢大家！

【国旗下讲话】好习惯成就美好人生

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是班的。我今天讲话的主题是：《好习

惯成就美好人生》

著名心理学巨匠威廉詹姆士说，播下一个行动，收获一种习

惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命

运，正所谓观念变行动就变，行动变习惯就变，习惯变性格就变，

性格变命运就变，命运变人的一生就改变。

好的习惯必然会对人的一生产生重要深远甚至是决定性的影

响。初中阶段是我们认知的一个爆发式增长时期，我们会在一个非

常短暂的时间里接触新的自己，新的人，新的事，新的知识，新的

思考方式，新的生活节奏，新的学习情境。为了这一切活动能够高

效，有效持续健康的进行下去，我们需要一套好的良习标准去规范

任何时候的行为习惯，为个人成长提供支持，为集体进步提供保

障。汉开的八大良习在仪表及问候、就餐、两操、静校、集会、环

境、生活区、汉开工具等方面为我们提供了一套体系化的行为标

准，是初中三年培养我们习惯良好的基础。

法国作家培根曾说过，习惯是人生的主宰，人们应努力追求好

的习惯。的确，行为习惯向我们身上的指南针，指引着每个人的行

动，犹如一把刻刀，人的许多品性都是他的作品。习惯不是一时的

心血来潮，也不是几天几回的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生

命力和持久性，常常会与人相随。刚升入初中的同学，你们结束了

六年小学生活，来到汉开校园，开始了一段适应和调整的过程，而

在这个过程中，好习惯的养成就显得特别重要，甚至可以说你养成

了什么样的习惯，直接决定了你的成功，请你尽快形成下面的这些

好习惯：

一、按规定穿着校服；

二、回答问题时起跨步站在课桌旁；

三、不随意插队、喧哗、拥挤、按路线进出餐厅，餐后桌面及

时清理；

四、进退场迅速跑操整齐；

五、动作标准班级到位；

六、及时认真做眼保健操；

七、静校时安静；

八、集会时安静有序入场；

九、着装规范携带效能手册等学习工具；

十、环境干净卫生，卫生角要保持干净，地面无杂物，生活区

早上按