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2023
保育员睡眠管理实操
演讲人：
睡眠管理重要性
睡眠环境创设与准备
幼儿入睡前准备工作
幼儿入睡过程观察与记录
夜间巡视与应急处理流程
培养幼儿良好睡眠习惯方法分享
contents
目录
PART
01
睡眠管理重要性
促进身高增长
增强免疫力
保障生理发育
生长激素在睡眠时分泌旺盛，有助于幼儿身高的增长。
充足的睡眠能够增强幼儿的免疫力，减少疾病的发生。
良好的睡眠有助于幼儿身体各器官的发育，特别是大脑和神经系统的发育。
帮助幼儿建立规律的作息时间，有利于形成良好的生物钟。
规律作息
独立入睡
睡前放松
培养幼儿独立入睡的能力，减少入睡困难和夜间惊醒的情况。
引导幼儿进行睡前放松活
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