第五章排球——排球体侧垫球　教案　（表格式）2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册.docxVIP

体育与健康实践课教案

水平段

水平四

人数

40

单元位置

5-1

授课时间

3月27日

教学内容

排球体侧垫球

素质练习

重点

两臂伸直夹紧

难点

移动快速到位

教学目标

认知目标：学生能初步了解排球体侧垫球的动作技术，能正确叙述体侧垫球的动作过程。

技能目标:学生在体侧垫球时，90%以上的学生能做到边叙述体侧垫球动作要领边做出徒手动作，在两臂伸直夹紧动作正确的前提下70%的学生连续垫球10个以上。

情感目标：培养学不怕累，不怕苦的意志品质。

教学过程

教学内容

教师活动

学生活动

时间

准

备

部

分

一、课堂常规

二、热身活动

1.体育委员整队

2.师生相互问好

3.报告人数

4.宣布本课内容和任务

5.检查服装

6.安排见习生

7.安全教育

1.组织学生慢跑

2.伴随音乐做徒手操

伸展运动

体侧运动

俯背运动

踢腿运动

弓步压腿

踝腕关节运动

跳跃运动

组织：

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

组织教法：

1、学生听清要求和规则。

2、认真练习动作到位。

2’

6’

教学过程

教学内容

教师活动

学生活动

时间

基

本

部

分

体侧垫球

1.排球正面双手垫球

2.抛接练习

3.体侧垫球

教师口令引导学生做排球正面双手垫球的徒手练习（准备姿势-蹬地-抬臂）

2.教师指导纠错

1.两人一组做排球正面双手垫球的练习

移动触球游戏：两人一组，面对相距4米

3.移动接抛球游戏：两人一组，面对相距4米

1.教师讲解并示范体侧垫球的动作要领

2.两人一组，进行体侧抛垫练习

3.教师纠错，指导掌握不好的同学进行纠正专项练习

4.组织动作较好的学生展示

学生练习排球正面双手垫球动作（准备姿势-蹬地-抬臂）

2.积极主动，态度端正

1..两人一组进行练习

2.组织：

3.组织：

甲将球放在地上，向乙的两侧进行地滚球，乙采用适合自己的准备姿势快速移动，力争在最短时间手触球。

1.学生认真观看并原地模仿

2.两人一组进行练习

3.改正动作

4.进行展示

6’

8’

9’

素质练习

侧滑步移动摸线

仰卧起坐

1.教师讲解要求和内容

2.指导学生进行练习

1.学生明确素质练习的方法及要求

2.态度端正，挑战自我，积极完成素质练习

6’

结

束

部

分

拉伸放松

下课常规

课后小结

师生评价

回收器材

教师口令结合示范引领学生做放松操

教师总结本课学习情况，布置课后任务

宣布下课，师生再见，回收器材

学生跟随教师口令及示范放松操

学生明白本课掌握情况

师生再见，值日生整理回收器材

3’

场地与

器材

排球场地一片，排球40个，垫子20个

预计平均心率：130±5次/分

预计练习密度：55%