国庆节主题国庆节出游安全节后收心会1.pptxVIP

国庆出游安全班会

目录01交通安全02防溺水、用电、防火安全03饮食安全04其他方面安全

01交通安全

自觉遵守交通规则，不再公路上跑闹、玩耍01、交通安全

横穿马路要走斑马线、人行道，不得随意横穿01、交通安全

严禁在公路上骑自行车01、交通安全

遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤01、交通安全

02防溺水、用电、防火安全

要在安全情况下使用家用电器02、防溺水、用电、防火安全

不要在标有“高压危险”的地方玩耍02、防溺水、用电、防火安全

不准玩火，不得携带火种，发现火宅不得逞能上前扑火，要及时报警02、防溺水、用电、防火安全

小心、安全使用煤气、液化气灶具等02、防溺水、用电、防火安全

03饮食安全

自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生03、饮食安全

购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，03、饮食安全

“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。03、饮食安全

生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。03、饮食安全

04其他方面安全

不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。04、其他方面安全

外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察的帮助。04、其他方面安全

不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。04、其他方面安全

总结:只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地快乐地度过假期。总结行业PPT模板http://hangye/

谢谢观看

国庆节节-后-收-心-会AFTERTHENATIONALDAYTHEHEARTWILLBECLOSED长假期间玩乐过度，外出旅游或通宵活动使身体得不到充分休息，打乱了人体正常生物钟，日夜颠倒，导致夜间失眠，白天头晕脑胀，提不起经精神，造成植物神经系统紊乱。

目录国庆假期分享PART-01国庆假期综合征PART-02摆脱假期综合征PART-03节后收心攻略PART-04AFTERTHENATIONALDAYTHEHEARTWILLBECLOSED

长假期间玩乐过度，外出旅游或通宵活动使身体得不到充分休息，打乱了人体正常生物钟，日夜颠倒，导致夜间失眠，白天头晕脑胀，提不起经精神，造成植物神经系统紊乱。国庆假期分享PART-01AFTERTHENATIONALDAYTHEHEARTWILLBECLOSED

时间飞逝，一眨眼国庆长假就结束了。八天太短，再来个八天如何？分享一下你的国庆假期。国庆假期分享Heartstoppingmeetingafterthefestival

朋友聚餐、遍访美食出行旅游、奇人逸事PART-01PART-02国庆假期分享Heartstoppingmeetingafterthefestival

宅家追剧、通宵熬夜规划时间、合理充电学习PART-03PART-04国庆假期分享Heartstoppingmeetingafterthefestival

长假期间玩乐过度，外出旅游或通宵活动使身体得不到充分休息，打乱了人体正常生物钟，日夜颠倒，导致夜间失眠，白天头晕脑胀，提不起经精神，造成植物神经系统紊乱。国庆假期综合征PART-02AFTERTHENATIONALDAYTHEHEARTWILLBECLOSED

节后综合症是人们在大假之后出现的（特别是春节黄金周和国庆黄金周）的各种生理或心理的表现。假期综合征是什么？国庆假期综合征Heartstoppingmeetingafterthefestival

身体状态反而会比平时还差，越睡越累。主要症状症状一：睡眠紊乱长假期间玩乐过度，外出旅游或通宵活动使身体得不到充分休息，打乱了人体正常生物钟，日夜颠倒，导致夜间失眠，白天头晕脑胀，提不起经精神，造成植物神经系统紊乱。国庆假期综合征Heartstoppingmeetingafterthefestival

主要症状症状二：肠胃不适连续几天大吃大喝，暴饮暴食或贪食油腻食物，身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，引起消化不良或肠道堵塞等，加重了肠胃的负担。国庆假期综合征Heartstoppingmeetingafterthefestival

主要症状症状三：恐惧上班适应了假期的休闲，很多人一时间不能适应紧张、有节奏的生活，有的出现焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班产生恐惧的心理。国庆假期综合征Heartstoppingmeetingafterthefestival

主要症状症状四：旅游疲