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健康指导多选题２有答案.docx

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    健康指导多选题２

    1.以下哪些是预防运动损伤的方法（）？*

    A.充分热身(正确答案)

    B.选择适当的运动鞋(正确答案)

    C.逐步增加运动量(正确答案)

    D.做好拉伸(正确答案)

    2.以下哪些是脂溶性维生素？（）*

    A.维生素A(正确答案)

    B.维生素D(正确答案)

    C.维生素E(正确答案)

    D.维生素K转(正确答案)

    ３.电解质包括（）。*

    A、钾离子(正确答案)

    B、钙离子(正确答案)

    C、钠离子(正确答案)

    D、镁离子(正确答案)

    4.身体素质是人体在运动中所表现出来的（）等机能能力。*

    力量(正确答案)

    柔韧(正确答案)

    耐力(正确答案)

    速度(正

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