催眠与催眠治疗（刘捷）.ppt

视频欣赏什么是催眠？被操纵、控制？说出内心的秘密？不受控制的行为？表演催眠催眠是一种什么状态？催眠状态的脑电波我们身边的催眠发呆（白日梦）玩电脑、看电影广告（植入潜意识）父母对孩子说得最多的话（小明的个案）我们身边无时无刻都存在催眠在功能上分：表演催眠、治疗性催眠表演催眠一种舞台表演，那种是演给大家看的，让别人觉得我拥有神秘的力量，你们都要崇拜我。把别人的能量削弱，让人变成木偶。误解、恐惧、抗拒催眠治疗性催眠一种心理治疗术目标：加强对方的能量身心疾病、提高自信心、时光回朔（A先生的个案）麻醉、止痛催眠的历史前科学阶段(巫医、圣水、驱鬼能治病？）科学的开始——不同于与宗教相关的催眠（1）麦斯默(1734-1815催眠鼻祖)——法国医生，磁疗法（麦斯默术）（2）布雷德（1795-1860）——首次提出“催眠”一词：一种类似睡眠的行为以及由此造成的状态。詹姆斯·埃斯代尔（1808－1859）：毕业于英国，行医于印度在将催眠用于麻醉及止痛方面作出了开创性的贡献。手术：50%→8%印度：媒体谩骂英国：不肯刊登为什么催眠如此神奇？催眠是沟通意识和潜意识之间的桥梁一般人虽然听过「潜意识」这三个字，但是不大知道它的意义，更不用说如何与它沟通了。什么是潜意识认识潜意识：大脑开发：1%什么是潜意识弗洛伊德曾假设人体内有一种强大的力量与意识心理分开的未知心理部分处于不断的工作状态，形成我们的思想，感情和行动。一些形而上学的大师们则认为它位于太阳穴。还有人称之为超自我、内在力量、超意识、无意识、潜意识等等，冠之以各种各样的名称。什么是潜意识未知的、无尽的潜能不受意识操纵不会睡眠休息陷入困境时给予援助避开将会出现的危险什么是潜意识控制人体最重要、最复杂的部份：免疫系统内分泌系统自主神经系统如何利用催眠治病？催眠状态的心理机制催眠的实质有人认为：关闭了意识功能，将潜意识突显出来。哪些人很难被催眠？个人和情感隔离的人是最难被催眠的。有研究表明，对日本人做催眠所花的时间最长。催眠时可以说假话吗？即便在催眠状态下，违反本人意愿的事也做不到。心理学上没有任何办法让人一定说真话。催眠之后我是不是会被催眠师控制做出不该做的事？艾瑞克森认为，即使在催眠状态下，也不可能让人做出违背道德良知的事情。他没有办法催眠人去做出伤害自己或别人的事情，例如脱光衣服、说谎、电击别人。清醒之后，被催眠者是不是什么事都不记得了？轻度、中度：意识清醒深度：梦，醒了，忘了对催眠的不合理期待一定很深入试图解决不合乎自然规律的事情（增高、买彩票、预测未来）自己没有愿望，完全依赖或托付催眠师预设目标—失败成功的秘诀：平常心催眠成功的三要素催眠术是否成功，取决于三方面的条件：一、催眠师的能力；二、被催眠者对催眠师的信任度；三、被催眠者的催眠感受性。催眠感受性催眠感受性（hypnoticsusceptibility）：受试者对催眠暗示性刺激量的敏感程度，或者进入催眠状态的难易程度。约10％～20％人易被深度催眠；约5％～10％人难以或不能被催眠；其他大部分人处于中间状态。影响催眠感受性的因素受试者的性格与身心条件：(1)想象力丰富的人；(2)在生活中善于心向专注而不易因外在刺激而分心的人；(3)希望从催眠中获得帮助的人。重病者效果特别好常见的受暗示性测验1.上肢悬浮测验2.手掌相吸测验自我催眠比较难以在短时间内看到成效的原因是，自己对自己发出指令，通常很容易分心，常常会不晓得自己是在胡思乱想、还是打瞌睡、还是真的在催眠状态中。初学者总是在心里头会有很都疑问，以致於干扰了甚至放弃练习。所以，你要有一个观念，自我催眠就有点像是参禅打座一样，练习愈多次，效果才会逐一显现出来。不要太期待要在短时间内就会有很大的成效，这一切都是要『练习』累积来的。第一步设立完善的目标。第二步与潜意识建立沟通第三步利用催眠状态，进行自我暗示，或观目标达成后的成功景象自我暗示，产生正面的内心反应。第四步回到“平常”的有意识状态——清醒状态。第五步在每天的生活中，用实际行动加强催眠暗示的效果，慢慢地由内而外实现目标的成功。一、催眠导入技术：导入法：渐进式放松导入法二、催眠深化技术：1、倒数法：10——12、楼梯或电梯下行法三、唤醒技术：一）自然回归法二）数数法催眠过程中的深度判断轻度催眠：轻度的放