运动治疗技术院校长沙民政曹玛丽.ppt

运动治疗技术TechnologyofTherapeuticExercises院校：长沙民政职业技术学院主讲：曹玛丽认识牵伸技术运动治疗技术牵伸技术一原理及原则二牵伸技术及方法三目录四牵伸程序准则五临床应用及注意事项牵伸技术的概念牵伸技术(stretching)是指运用外力(人工或机械1电动设备)牵伸短缩或挛缩组织并使其延长，利用该技术能明显改善组织的短缩或挛缩状态，以达到重新获得关节周围软组织的伸展性、降低肌张力、改善或恢复关节活动范围的目的。。1.骨骼肌、肌腱与韧带解剖学特点2.骨骼肌收缩方式1.等张收缩肌张力基本不变，但肌长度发生变化，产生关节运动。2.等长收缩肌肉收缩时，其肌纤维长度基本不变，不发生关节运动。3.软组织的柔韧性和灵活性一（一）肌肉及其辅助装置的解剖及生理学特征1.挛缩：肌肉、肌腱装置和通过关节周围的软组织适应性短缩，导致被动或主动牵伸明显的抵抗和限制关节活动。挛缩常见原因如下:(1)关节周围软组织挛缩（2）神经性肌肉挛缩（3）粘连组织的形成一（二）软组织挛缩及其类型2.挛缩分类:根据挛缩发生的组织及其性质，可将挛缩分为一下几种:(1)肌静态性挛缩（2）纤维性瘢痕挛缩（3）不可逆性挛缩（1）肌肉（2）肌梭（3）多轴关节高尔基键器官（4）肌腱与周围组织的结构关节运动的基础一（一）关软组织对牵伸的反应和影响因素1.预防肌肉挛缩2.调节肌张力3.防止结缔组织发生不可逆性挛缩4.提高肌肉的兴奋性5.预防软组织损伤一（二）牵伸的治疗作用（1）徒手牵伸（2）机械牵伸（二）主动牵伸主动牵伸又称自我牵伸，是患者经过专业人员审慎科学的指导，并在监督下独立进行牵伸训练的一种牵伸方法。一（一）被动牵伸1.收缩—放松2.收缩—放松—收缩3.拮抗肌收缩（四）其他辅助方法1.热疗及冷疗2.按摩3.关节松动术4.支具一（三）本体感觉神经肌肉牵伸技术