护航未来远离烟草危害.pptx

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护航未来远离烟草危害;目录;01;尼古丁;吸烟对青少年影响;;;02;正确观念;吸烟不能缓解压力;一些运动员或体育爱好者可能认为吸烟不会对运动能力产生负面影响。;低焦油卷烟并非无害;03;认识烟草危害;坚定拒绝吸烟诱惑;委婉拒绝法;向亲友倾诉;04;保证充足的睡眠时间,按时起床和就寝,不熬夜,有助于身体各系统的正常运转。;;摄入多种不同种类的食物,包括蔬菜、水果、

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青春逢盛世.奋斗正当时

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