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认知天性读后感

认知天性读后感1

在工作室的引导下，我读完一本关于介绍学习心理学规律的书一一《认知天性》。这本书是我布满文艺色彩的书柜中为数不多的一抹别样亮色。记得有个人说过一句话：“不要总读自己读得懂的书”。咋一听这句话平淡无奇，仔细琢磨非常有道理，如果总看自己熟悉的类型的书，毫无难度，阅读肯定非常顺畅。然而，总保持在自己读书的舒适区内，难免无法接触其他领域的讯息，无法获得其他领域的知识。读《认知天性》就是这样的体会，感觉就像是在品茶，一品苦涩，二品甘甜，三品回味无穷。

这本书汇集了11位认知心理学家经过10年的科研心血，提出人类认知规律和学习之间的紧密联系，透彻解读人类普遍的学习规律，根据脑神经科学研究成果，推导出了有利于大脑的简单学习法则。介绍了关于人如何学习的心理学研究，对于我们如何改进自己的学习，有着很好的启示和实际指导意义。全书内容分为以下8个部分。

书中揭示了如下几个学习领域的终极规律：

（1）为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型。

（2）只需一次自测，一周后回忆率从208%月签为39%。

（3）知识是平面的，复合型知识是立体的。

（4）哪些良性干扰能提升学习效果。

（5）别在无法克服的学习困难上浪费时间。

（6）如何打造适合自己的心智模型。

（7）掌握几个适合自己的记忆技巧会事倍功半。

书中介绍这样的科学实验是不是能够很好的解释了死记硬背、反复操练学习效果不理想的原因？那么什么方法才能够让大家学得更好，记得更牢呢？诸多研究成果发现：主动检索一一考试一一可以强化记忆，而且检索花费的是心思越多，受益就越多。书中也介绍了一些简单实用的策略，比如：各种形式的检索练习。包括低权重的小测验和自测、间隔练习、穿插不同但相关的科目或技能的练习，在别人教给你解决方案前先试着解决问题，从不同类型的问题中提取基本原理或规则等等。

在“写给大家的学习策略”当中，有写给学生的学习策略，有给职场人士的.学习策略，给教师的学习策略和给培训者的学习策略。

给教师的学习策略中提到了，老师应向学生解释学习的过程，要教学生如何学习，并且在课堂上创造合意困难。这些方法都值得我们思考和借鉴。

最后，分享本书阅读中记录下的金句：

你要让学到的知识与技能在脑子里随时待命，这样你才能在以后遇到问题时思路清晰，并抓住解决问题的机会。

谈到学习人们有一些共识，首先要想学以致用就必须记忆，其次，我们要坚持不懈的学习，并记忆终生不怠。再次学习本身是一项可以获得的技能，最有效的策略往往不是靠直觉。

耗费心血的学习才是深层次的效果也更持久。

如果感到学习非常吃力，那是说明你正在学习非常重要的东西。

犯错误并改正错误，其实是在搭建通往高层次学习的桥梁。认知天性读后感2

爱因斯坦曾说：“天才，就是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水，天才出自勤奋：”人们都爱议论天才，说天才的智慧超过任何人，说天才是如何如何的了不起。人们羡慕天才，有的在天才面前唯唯诺诺，望而生畏，连半步也不敢超越。

也许，天才的智慧是超过一般人的，但天才的智慧并非天赋的。所谓“天才”，靠得是灵感和勤劳的实践去造就的。在《天才》这首诗里批评了两种对待天才的态度：一味羡慕和敬畏。由于对天才的过于迷信，他们对其羡慕得五体投地，敬畏得滞步不前。诗人告诫我们，不要被那些迷人的桂冠所迷惑，也不要对此望而生畏。要相信自己心中也不乏那一分灵感，只要全力以赴，只要舍得流汗，勤勤恳恳，脚踏实地的干，总能登攀天才的高峰。

“有比较才有鉴别”。牛顿，这个名字应该是家喻户晓了。他是１７世纪英国的科学家，他因他的“万有引力”定律而一举成名。可是他的成就并不是天生的啊，可他天生就爱思考。据说，有一天他躺在苹果树下，熟透了的苹果落下来，打中了他的脑袋。其实着也是自然界很常见的事，自古至今，大概有不少人被落下的苹果砸中过吧。但是有谁想过这是为什么？只有牛顿想过：为什么苹果飞不到别的地方去，却偏偏要掉下地来呢？就是这样一个众人皆知的自然现象，引发了他的思考，经过了他不卷的探索研究，他创造了万有引力定律。这看似偶然的一个发现，难道是先天生成的吗？不，显然不是，他还不是靠得一粉灵感和九十九分勤劳的实践吗

历史上有多少人的成就不是汗水造就的.。爱因斯坦小时侯没有任何一点高出常人，甚至有点“笨”，可是经过了他不懈的努力，他还不是攀上了科学的高峰！与此相反的，在我国文学著作《伤仲永》中提到的仲永“七岁能文”，可谓是个“小神童”，然而他没有好好把握自己的资质，十几岁时便与常人无异。这所有的一切告诉我们“夺目的桂冠是用荆棘编制而成的”，成功靠的是汗水，是拼搏，而不是所谓的“天赋”，不是吗

有一首歌唱的好：“不经历风雨怎么见彩虹？没有人能随随便便成功