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;CATALOGUE;01;;中药膳食谱将药物与食物相结合，通过日常饮食达到调理身体、预防疾病的效果。;中医内科养生的中药膳食谱适用于各种慢性疾病的辅助治疗与康复期调理，如高血压、糖尿病、慢性胃炎等。同时，也适用于亚健康状态的调理，如疲劳综合征、失眠等。;02;补益类中药材;蒲公英;;祛风除湿，通痹止痛。用于风寒湿痹，腰膝疼痛，少阴伏风头痛，风寒挟湿头痛。;03;;选择适合的烹饪器具对药膳的制作至关重要，如砂锅、瓦罐等，这些器具能够保持药膳的原汁原味，使药效更好地渗透到食物中。;药膳烹饪过程中的注意事项;04;选用黄芪、党参等益气药材，与鸡
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