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中医内科排毒养颜全方位;目?录;排毒养颜基本概念与原理;;养颜是指通过调理身体内部环境，改善肌肤营养供应和代谢状况，以达到美化容颜、延缓肌肤衰老的效果。;;长期坚持;中医内科排毒方法论述;利用中草药的清热解毒、利湿退黄等功效，帮助身体排出毒素，恢复身体平衡。;针灸排毒法;饮食调整建议与食谱推荐;生活方式改善措施;养颜技巧分享与实践指导;;;;心理压力过大会导致身体内分泌紊乱，从而影响肌肤的健康和养颜效果。
长期处于高压状态还会加速肌肤老化，使肌肤失去光泽和弹性。;个性化排毒
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