高中心理健康教育教育课教案高中心理健康课教案.pdfVIP

高中心理健康教育教育课教案高中心理健康课

教案

高中时期的学生正处在身心发展的重要时期,也是学习压力比

较大的时期,心理问题比较普遍和突出。下面是WTT为你精心整理

的高中心理健康教育教育课教案，希望对你有帮助!

高中心理健康教育教育课教案篇

1

活动目的

1、借助学生非常熟悉的事物，使学生感受到喜爱一个事物的

时候，便会接受它的全部，不会因为某些缺陷便减少对它们的喜

爱。

2、帮助学生形成正确的认知观念，引导学生恰当地面对自己

的各种特点或缺憾。

3、通过对自己的肯定及同伴的评价，增强自我认识、树立学

生自信心。

活动重点

通过对事物、对人的认识，感悟对自已的正确认识，培养自

信心。

活动过程

一、热身游戏

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心有灵犀

1、同学们，老师问你们一个问题，喜欢看李咏主持的幸运52

吗?你最喜欢哪个环节?好!现在让我们一起进入幸运52的猜词现

场，请看屏幕。

2、请三个方阵各选一组搭档到前面来，游戏规则你们知道吗?

(1)第一组选题计时开始(2)第二组选题(3)第三组

选题

3、掌声感谢三组同学给我们带来的欢乐，带着愉快心情进入

本课下一环节边想边选。

二、边想边选

1、请看，上面三种事物，哪些是你非常喜欢的、哪些是你能

够接受的?并根据你的选择，快速坐到非常喜欢事物的一边。

(1)请鲜花队的同学来说说你喜爱鲜花的理由。

(2)太阳队的同学来说说你喜爱太阳理由。

(3)宠物队的同学说说喜爱太阳理由。

小结：老师和大家一样也喜欢这些事物，可我认为太阳虽然

给我们带来光明和温暖，但阳光中的紫外线会灼伤人的皮肤，宠

物虽然给主人带来欢乐，但照顾它要花费很多时间和精力，找一

找我们喜欢的事物还有哪些欠缺的地方，请各队同学思考一上再

说。

2、发现我们原本喜欢的事物有缺陷，这时你对它的喜爱是否

有变化?

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小结：大家的这种感觉套用我们中国有句古语就是“爱屋及

乌”，就是说爱一个事物便会接受它的全部、包括它的缺陷、不

会因为某些不足而改变对它的喜爱。因此我们把这种爱称之为

“不变的爱”(课)齐读课题

三、心灵激荡

1、同学们，在我的悄悄话信箱中经常收到一些来信，信中说

当自己在某一方面做得不够好，便非常担心父母因此不喜欢自

己、不爱自己了，你有过类似的体验吗?(学生谈感受、体验)

2、看来大家的担心还真不少，那么我们的父母真是你们想象

的那样吗?请听一位《妈妈的来信》

3、听了这封信，此时此刻你心情怎样感受?

小结：我们是父母心中的太阳，我们是父母眼里的鲜花，他

们在欣赏你优点的同时，接受了你们的缺憾，他们用独特方式，

从独特角度来认识你肯定你，你们没有因为你的某个缺点，某个

失误而减少对孩子的爱。因此我们说父母对子女的爱是“不变的

爱。”

四、分享你我

1、大家想一想，令父母感到骄傲和欣慰的你有哪些优点，可

以说说身体、外貌、能力等方面的优点，用肯定的语气来描述。

如：“我的眼睛黑又亮”、“我的身材细又长”2、想

一想，她还有哪些优点没说，谁愿意来夸夸她?3、在同学们眼

里你这样优秀，你的心情怎样?

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五、肯定自己

古语：金无足赤，人无完人，小鸟的歌唱得再好，也有走调

嘶哑的时候，花儿不管芬芳也有枯萎、凋谢的时候，同样每个人

都有让自己喜欢的特点，也有让自己不满意的特点，我们该怎样

面对呢?

小结：对于能改变的特点，我们接受，对于不能改变的，我

们也要用接受的态度，象太阳，爱鲜花那样爱着有某些缺憾的自

己，愉快的接纳自己，现在让我们进行一项“自我肯定训练”让

你更加喜爱自己。