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2022年上海中小学暑假放假具体时间

光阴似箭，不知不觉间，这个学期就要结束了，各地2022年的暑

假放假时间已经公布了，那么，2022上海中小学暑假放假具体时间是

什么时候呢?以下是小编整理的2022年上海中小学暑假放假具体时间，

希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

2022年上海中小学暑假放假具体时间

暑假从2022年7月1日开始，8月31日结束。

中小学暑假放假安全须知

1、交通安全

据不完全统计，我国每天未成年人的交通事故35-40起，造成很

大的经济损失和精神损失。因此，我们时刻要把交通安全记入我们的

大脑中，我们要自觉遵守交通规则，过街路要看好红绿灯，走斑马线

人行过道，不闯红灯，不攀越路中的栏杆，不在街路上穿行，不在街

路上玩耍等，放假期间不单独出游，出游时不乘超员车辆，破损车辆，

报废车辆。要选择车况好的车辆出行。

2、饮食安全

放假了，部分学生在饮食方面不科学，吃饭没有规律，不在吃饭

时间进食，而是暴饮暴食，很不科学，容易出问题，大家一定要注意

养成科学进食的习惯，有规律地吃东西，不吃不洁食品，不吃过期食

品、不合格食品，不要饮酒、不要吸烟，吃水果一定要洗净，因水果

表皮上有农药，很易引起中毒现象。

3、生活娱乐安全

暑假是雷雨多发季节，经常会遇到雷雨天气。这时我们要学会保

护自己，防雷电击。希望同学们认真学习，掌握防雷击的基本知识。

另外，夏季雨大，下雨时不要外出。惨痛的教训时刻提醒我们注意安

全，马虎不得、大意不得。夏季天气炎热，很多人喜欢到池塘、水库

游泳来清凉消夏，这同样存在安全隐患。在此，学校严令禁止学生在

不安全的地方游泳，要珍爱生命。

4、用火用电安全

放假在家要掌握用火、用电知识，特别是煤气点燃后，不要离人，

烧水时，有时水开把煤气火浇灭，煤气流出到室内空间易引起煤气中

毒，易引起火灾及爆炸事件，使用电器要正确操作，不要违规操作，

时刻注意用电安全。

5、上网安全

学校在此明确强调“远离网吧，文明上网”严禁任何学生进入营

业性网吧，不利用互联网浏览传播有害信息，自觉抵制不良信息侵害，

不准进入电子游戏厅、酒吧等场所，夜间不单独外出，不随意接受他

人邀宴。不和陌生人交谈，不随意轻信陌生人的话。学生单独在家，

要注意不允许陌生人进门，就是熟人也不要轻信，要提高警惕，提高

自我保护意识。

6、出游安全

不单独出游，出去旅游必须有成年人监护，出游时不安全的场所

不去，你们年龄小，自我保护能力低，在出现面临突发事故时应急能

力差，前段时间还报导过由于未成年人被挤倒后，后面的人群无法控

制而酿成的踩踏伤亡惨事。此外在攀爬类等户外运动中，未成年人往

往对风险无意识，一旦出现问题受体能的限制，一般难以成功避险。

7、做文明公民，不参与封建迷信活动。

要崇尚科学，不搞封建迷信活动，也不搞非法组织活动。要敢于

同坏人坏事做斗争，遇到违法事件时，要量力而行，用我们的聪明才

智处理问题，记住违法者的特征，及时报警，为公安机关破案提供有

效线索，一定要确保自身安全不受侵害。

中小学生暑假安排建议

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、

中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，