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FMS体系对15-18岁跆拳道运动员运动损伤风险干预有效性研究.pdf

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    摘要

    研究目的：本研究使用FMS体系测试对15—18岁跆拳道运动员进行FMS、

    YBT和SFMA测试，根据测试结果对运动员进行功能性运动能力的评估以及运

    动损伤风险的诊断，发现其功能性运动能力的不足和不良动作模式以及潜在运动

    损伤风险，并以测试结果为标准，以提高被试者的功能性动作测试的成绩，降低

    运动损伤风险为目的，制定针对性的干预练习方案，进而对被试者进行功能性动

    作干预，验证该测试体系和干预练习的实际效果，并且以本次测试以及干预训练

    为依据，对青少年跆拳道运动员运动损伤

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