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如何设计个性化的初中心理教学

主备人

备课

成员

本节课的主要教学内容为初中心理健康教育，以人教版《心理健康教育》初中年级教材为

例，主要涉及如何理解自我、如何与人交往、如何处理情绪三个方面的内容。教学内容与

学生已有知识的联系在于，通过本节课的学习，学生能进一步了解和认识自己，掌握与他

人交往的技巧，学会调节情绪的方法，从而更好地适应初中生活。

具体教学内容包括：

教学1.理解自我：学生将通过学习认识到每个人都有自己独特的特点和价值，学会从多角度认

内容识自己，树立自信心。

分析2.人际交往：学生将学习如何与他人建立良好的关系，包括倾听、表达、同理心等交往技

巧，以便更好地融入集体和社交场合。

3.情绪调节：学生将了解情绪的类型和产生原因，学习运用适当的方法调节情绪，如呼吸

调节、心理暗示等，以保持心理健康。

本节课的教学内容紧密联系学生的实际生活，旨在帮助学生树立正确的心理健康观念，提

高心理素质，为今后的学习和生活打下坚实的基础。

本节课的核心素养目标分为三个部分：理解自我、关爱他人、情绪管理。首先，通过学

习，学生能更好地理解自己，认识到自己的独特性，并建立自信心。其次，学生将学习如

核心

何与他人建立良好的关系，包括倾听、表达和同理心等交往技巧，以培养关爱他人的素

素养

养。最后，学生将了解情绪的类型和产生原因，学习运用适当的方法调节情绪，如呼吸调

目标

节、心理暗示等，以提高情绪管理的素养。通过本节课的学习，学生将培养出正确的心理

健康观念，提高自我认识和关爱他人的能力，学会调节情绪，保持心理健康。

1.学生已经掌握了哪些相关知识：在进入本节课之前，学生可能已经对自我认识、人际交

往和情绪管理有一定的了解。他们可能知道自己的某些特点和价值，也可能会一些基本的

交往技巧和情绪调节方法。然而，他们对这些知识的深入理解和实际应用可能还不够成

熟。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：初中生正处于青春期，他们对自己的认知和他人关

学习系非常感兴趣，因此对于心理健康教育的内容会有较高的学习热情。在学习能力方面，他

者分们已经具备了一定的逻辑思维和问题解决能力，能够理解和掌握本节课的知识。在学习风

析格上，他们可能更倾向于通过互动和实践活动来学习，因此教师可以设计一些小组讨论和

实践活动来增强学生的学习体验。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习本节课的过程中，学生可能会遇到一些困难和挑

战。例如，他们在理解自我和他人关系时可能会有困惑，不知道如何正确处理情绪。此

外，他们可能缺乏实际应用交往技巧和情绪调节方法的经验。因此，教师需要通过具体案

例、角色扮演等教学手段，帮助学生更好地理解和应用所学知识，克服这些困难和挑战。

学具

多媒体

准备

课型新授课教法学法讲授法课时第一课时

步骤师生互动设计二次备课

教1.软硬件资源：教室、投影仪、白板、笔记本电脑、打印机、复印

学机、教学挂图、教学卡片。

2.课程平台：学校提供的教学管理系统、心理健康教育教材、网络教

资学资源。

3.信息化资源：心理健康教育相关视频、音频、PPT课件、在线测试

源系统。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、案例分析、情绪调节实践活动、

互动式教学、同伴互助。

教1.导入新课（5分钟）

学目标：引起学生对心理健康教育的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

过开场提问：“你们知道心理健康是什么吗？它与我们的生活有什么关

程系？”

设展示一些关于心理健康的图片或视频片段，让学生初步感受心理健康

的重要性。

计简短介绍心理健康的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.心理健康基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解心理健康的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解心理健康的定义，包括其主要组成元素或结