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中医内科学养生方法与调理;CATALOGUE;中医养生理念概述;;;;内科常见病症调理方法;锻炼身体;;循环系统疾病调理;;饮食起居中的养生智慧;;建立规律的作息时间,保证充足的睡眠和适度的活动,有助于维持身体健康。;运动锻炼能够增强肌肉力量、提高心肺功能,有助于减少疾病的发生。;;草药在内科调理中应用;黄芪;;柴胡疏肝散;草药煎服方法指导;针灸推
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