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摘要
研究目的：本研究旨在通过对ACL损伤的运动员进行核心区悬吊训练，包
括核心力量增强训练、核心稳定性训练等方法，探讨分析核心区悬吊训练对
ACL损伤运动员的平衡能力、姿势控制能力、膝关节功能的影响，为运动员
ACL损伤提供更加全面系统的康复方案。
研究方法：本研究应用专家访谈法、调查问卷法、实验法等方法，共招募
ACL损伤为I级、II级以及ACL重建术后康复期的二级及以上男性运动员20
名，在实验前进行随机分组，分别为对照组和实验组。对照组进行单独常规康
复
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