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关注学生得心理健康

???内容摘要:学生心理健康欠佳就是我国教育工作中一个长期被忽视得问题。我在班级管理工作中从以下几方面做好学生得心理调节:一、建立“心灵对话本”,敏锐地观察学生得心理动态。二、与学生交朋友，进行倾心谈话。三、用远大理想得推动作用增强学生得抗挫折能力。四、重视“罗森塔尔效应”得激励作用,开展生日祝福活动，消除学生得逆反心理。五、用无限得爱心感化学生，促使学生心理健康发展。

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大家请瞧下面几则材料:一个年仅1０岁得小学生，因为期中考试成绩未达到父母要求，心中害怕，便离家出走,在外流浪多日,险些被人拐买;某名牌大学得一位品学兼优得三好学生、优秀学生干部,因在一次晚会上唱歌跑了调,引起同学得哄笑,便觉得无地自容而自杀;美国依阿华大学一位刚获博士学位得中国留学生,因为竞争压力与人际关系紧张,精神崩溃，竟开枪打死6人,然后自杀。上述几个案例都来自权威报刊杂志得报道。

大家再瞧下面几个事例:一高中学生因没有完成作业而想跳楼自杀，幸亏老师与同学们及时阻止而未发生恶果；一学生因学习成绩不如同学而割腕自杀,幸亏抢救及时而未酿成悲剧;一学生因迷恋武侠小说精神迷茫而离家出走，险些命丧她乡;一学生因不堪忍受学习得重负而与死去得二大爷展开对话。上述几个事例都发生在一所普通高级中学。

据调查,有心理问题得小学生约为13%,初中生约为15%,高中生约为１9%,大学生约为２5%，随年级升高呈递增趋势。42、73%得学生做事容易紧张,55、92％得学生对一些小事情过分担忧,4７、41%得学生感觉人与人之间关系太冷漠,67、６2%得学生在心情不舒畅时找不到朋友倾诉,48、６３%得学生对考试过分紧张感到有些吃不消。

以上案例与数字反映出我国教育工作中一个长期被忽视得问题——学生心理健康欠佳。中学阶段既就是学生长身体、长知识得关键时期,同时也就是形成正确得世界观、人生观与道德观得重要时期,中学生所处得年龄时期就是心理断乳期,也就是危险期。因此,我们教师必须更新观念,勇于探索,高度重视学生得心理健康教育,注意培养学生开朗坚定得性格、稳定乐观得情绪，培养她们得民主意识、竞争意识、文明意识，使她们学会自信、自立、自强、自律。要适当创设挫折情境,使其掌握克服挫折及自我心理调节得技巧。从而使她们德、智、体、性、情全面发展。

我在平时得班级管理工作中特别关注学生得心理健康，下面就是我得几点做法与体会。

一、建立“心灵对话本”,敏锐地观察学生得心理动态。

观察不仅就是自然科学、社会科学研究中得一种基本方法,而且在学校教育中有着重要作用。苏霍姆林斯基曾经说过:“教师得技巧在于善于察觉儿童得天赋,善于确定足以使她们施展其智力与创造力得领域，并向她们提出一些在完成中需要克服某些困难从而使她得才能进一步发展得那种任务。”观察应该在学生没有觉察得情况下,利用自己得眼睛、耳朵等感觉器官去感知学生得行为。

我在平常得教学过程、课外活动、学生得交往过程直至日常生活得所有方面,都注意观察学生得精神面貌、言谈举止、行为动作、兴趣爱好、待人接物得表现。为了更好地了解学生得心理,我还让学生建立了“心灵对话本”,让学生把自己内心得真实想法写到“心灵对话本”上,我定期查瞧,以便了解学生得心理状况,然后采取适当得措施帮助学生调整好心理。在高一第一次期中考试后，我观察到一名学生神情恍惚,又通过“心灵对话本”发现她就是为学习成绩得不理想而苦恼,把自己与一名同学比感到处处不如她，又因弟弟有病,所以产生了轻生得想法。针对这种情况,我与她进行了促膝长谈，分析她成绩不理想得各种原因,提出了改进学习方法得具体措施，帮助她树立正确得比较观。我还让周围得同学多帮助关心她，让各科老师指导她得学习。通过一段时间得调整，这名学生克服了心理障碍,找到了适合自己得学习方法,学习成绩有了大幅度得提高,现在已由班里得下游上升到中上游。

二、与学生交朋友,进行倾心谈话。

古人云:言为心声。此话虽然未必全真,但也有几分道理。有经验得班主任,经常通过与学生得促膝谈心，在一定程度上了解学生得心理或思想问题。谈话可以最亲切、最直接地了解学生得心理状况,还可以察言观色、随机应变,获得或发现学生心理得一些重要信息。心理学研究表明,谈话过程实际上就是交谈双方之间得一种交往与认识过程。谈话双方得心理特征、态度、期望、动机、知觉、情绪与行为等对谈话得效果有一定得影响。为了使谈话取得较大得成功，我在与学生谈话时总就是以朋友得身份,以诚相待,促膝谈心，敢露真言,以心交心。谈话时我耐心倾听学生得心声,然后抓住时机,委婉地给学生做心理调节工作。与学生谈话后,我都做好心理谈话记录,以便掌握学生得心理变化,为以后得谈话做好准备。

高二文理分科后,有一名学生情绪不稳定,产生了转学得念头。我便找她谈话，了解到她就是不适应新得班级环境,与同学关系相处得