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《新安医学固本培元派养生思想研究》

一、引言

新安医学，作为中国医学的重要分支，具有深厚的理论根基和丰富的实践经验。其中，固本培元派作为新安医学的代表之一，其养生思想独具特色。本文旨在深入探讨新安医学固本培元派的养生思想，以期为现代人的健康养生提供有益的参考。

二、固本培元派的基本概念

固本培元派，顾名思义，强调固本培元、扶正祛邪的养生原则。该派认为，人体健康的根本在于“本”的稳固和“元”的充沛。其中，“本”指的是人体的根本，即先天之本的肾气和后天之本的脾胃功能；“元”则指的是人体的元气，是生命活动的原动力。固本培元派主张通过调理脏腑功能、平衡阴阳、调和气血等手段，以达到固本培元的目的。

三、