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3.有效方法三:足够的睡眠:学会与宝宝同步休息保持愉快的心情:自我调节,充分体会做妈妈的快乐做好乳房护理第三十一页,课件共50页无效方法:(1)母亲多吃、多喝、多休息反而导致体重的过度增加。(2)吃更多的东西本身不会增加奶量。(3)喝比所需量多的水也不会增加奶量,饮水过多有时甚至会减少奶量。营养不足:需要吃得多些,以增强能量和体质;如果没有营养不足,适当喝水或喝汤以消除口渴感。第三十二页,课件共50页问题二:乳涨婴儿要有正确的含接姿势;增加婴儿的吸吮次数和吸吮时间;使用吸奶器或采用手工挤奶;为母亲按摩颈部、背部,轻轻按摩乳房;母亲少吃催乳饮食;不让乳房“休息”第三十三页,课件共50页婴儿与妈妈分开时及时挤奶(包括夜间),保持泌乳,一般3小时挤一次;妈妈和宝宝在一起时继续母乳喂养;储奶瓶上注明挤奶时间;按照母乳收集时间的先后顺序使用。上班了如何喂奶?如何保持泌乳?第三十四页,课件共50页挤奶的方法彻底洗净双手;坐或站均可,以自己感到舒适为准;将容器靠近乳房;用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。第三十五页,课件共50页压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳腺组织上;反复一压一放;依各个方向按照同样方法压乳晕;不要挤压乳头;一侧乳房至少挤压3~5分钟,两侧交替,整个挤奶时间应在20~30分钟。第三十六页,课件共50页挤奶的时间若产后母婴分离,分娩后6小时之内开始挤奶;每3小时挤1次,注意夜间也要挤奶;第三十七页,课件共50页挤奶注意事项挤奶时,注意室内温度,避免母亲受凉;挤奶时,按摩力量要适度,切忌用力过猛;选择大口容器存奶,每次尽量将乳汁挤干净;挤出的乳汁在冰箱内冷冻或冷藏保存。第三十八页,课件共50页乳汁的保存与加热乳汁的保存新鲜母乳(室温25℃以下,可保存6-8小时)冷藏母乳(4℃恒温冰箱冷藏室,可保存24小时)冰箱冷冻母乳(-18℃以下冰箱冷冻室,可保存3-6个月)乳汁的加热喂哺时隔水温热,不能用火煮热或用微波炉加热。解冻后的母乳在冰箱冷藏存放最多可保存24小时,解冻后的乳汁不可以重复冷冻。第三十九页,课件共50页疾病与母乳喂养1.甲肝2.乙肝3.艾滋病4.感冒5.用药6.妊娠合并糖尿病巨细胞病毒感染8.。。。。第四十页,课件共50页一般疾病处理原则1.哺乳期母亲若需住院,有条件可将其婴儿也收入院。(实际操作有一定困难)2.发热,鼓励母亲多喝水(发热消耗水分,会减少乳汁的分泌)。3.母亲不愿喂奶或感觉很不舒服,建议她将奶挤出,挤奶的频率,同平日喂奶次数。(大约每2-3小时一次)。如可能,将挤出的母乳喂哺婴儿,或必要时喂配方奶,但要求用杯子喂,不要用奶瓶。4.母亲病很重,完全不能照顾自己的孩子(如意识丧失),可将奶挤出,用杯子喂孩子,直至母亲能够重新喂奶。5.患病的母亲更应加强个人卫生,便后、饭前、喂奶前充分洗手,必要时佩戴口罩(有呼吸道疾病时)。6.当母亲康复,帮助她们增加奶量或再泌乳。第四十一页,课件共50页甲肝急性期时隔离,暂停母乳喂养;挤奶,保证乳汁分泌;婴儿接种免疫球蛋白;隔离期过后,继续母乳喂养。第四十二页,课件共50页乙肝乙肝病毒DNA阳性和大三阳,肝功能正常时,在高效价乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗双重免疫下,可以选择母乳喂养;肝功能不正常时,不建议母乳喂养。第四十三页,课件共50页乙肝两种观点:(1)可以喂养母亲乳汁中病毒的含量远没有血液中多;血液传播,生后接种乙肝疫苗可以母乳喂养。乙肝妈妈的宝宝出生后行HBIG和乙肝疫苗联合免疫接种后,可以阻断大部分产时和产后HBV的传播,不增加婴儿再感染的机会。(2)不推荐喂养据文献报道,HBsAg阳性母亲的初乳HBV-DNA检出率约38%,HBIg和乙肝疫苗联合免疫后,母乳喂养至6个月和1岁时婴儿体现内抗-HBS阳性率小于人工喂养儿,意味着母乳喂养的婴儿抵抗乙肝病毒的能力较弱。第四十四页,课件共50页注意事项(1)喂奶前应洗手,用温热的干净毛巾轻轻擦拭乳头后再给孩子喂奶。(2)乳头皲裂或婴儿有口腔溃疡,应暂停母乳喂养。(3)孩子和妈妈的用品隔离。擦洗用的毛巾、脸盆,喝水用的杯子独立使用。(4)婴儿定期检测乙肝抗原抗体。第四十五页,课件共50页感冒母亲感冒时,可以继续母乳喂养;母亲每次喂奶时戴上口罩,不
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