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初中心理健康教学计划执行

科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节

指导教师授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材

初中心理健康教学计划执行

及章节名

称）

本节课的主要教学内容为初中心理健康教育，以人教版《心理健康教育》

七年级上册第五章认识自我“”为教材，主要包括以下几个部分：1.正确认识

教学内容分

自我；2.接纳和欣赏自我；3.做更好的自己。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经了解了基本的

心理调适方法和技巧，对于自我认知和自我接纳有一定的认识。通过本节

析

课的学习，学生将进一步深入理解正确认识自我的重要性，学会接纳和欣

赏自己，努力做更好的自己。

核

心

素本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面：

1.自我认知：通过学习，学生能更好地认识自己，理解自己的优点和不足，形成积

极的自我形象。

养2.自我接纳：学生能够接纳自己的不完美，理解每个人都有自己的独特性，培养乐

观的人生态度。

3.自我成长：学生学会通过积极的方式调整自己的心态，努力做更好的自己，实现

目自我成长。

4.情感管理：学生能够掌握一些调节情绪的策略和方法，更好地管理自己的情绪，

保持心理健康。

标5.人际沟通：学生学会与他人进行有效的沟通，理解他人，建立良好的人际关系。

分

析

重点：

重点难点及

1.正确认识自我：帮助学生理解每个人都有自己的独特性，形成积极的自

我形象。

解决办法

2.接纳和欣赏自我：培养学生接纳自己的不完美，培养乐观的人生态度。

3.做更好的自己：引导学生通过积极的方式调整心态，实现自我成长。

难点：

1.如何帮助学生建立积极的自我形象：学生可能对自己的优点和不足认识

不清，需要教师通过具体案例和活动引导学生。

2.如何培养学生接纳自己的不完美：学生可能对自己的不足感到自卑，需

要教师引导学生发现自己的价值，培养乐观的人生态度。

3.如何引导学生实现自我成长：学生可能不知道如何调整自己的心态，需

要教师提供有效的方法和策略。

解决办法：

1.利用小组讨论、案例分析等方式，引导学生通过积极的方式认识和接纳

自我，建立积极的自我形象。

2.通过小组活动、自我反思等方式，帮助学生发现自己的优点和价值，培

养乐观的人生态度。

3.教师分享自我成长的方法和经验，引导学生通过自我反思和积极调整实

现自我成长。

1.教材：确保每位学生都有《心理健康教育》七年级上册第五章认识自“

我”的教材或学习资料，以便学生能够跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以

便在教学中进行直观展示和讲解，提高学生的学习兴趣和理解能力。例

如，准备一些关于不同人物形象的宣传画、自我认知的思维导图等。

3.实验器材：如果本节课涉及实验，需要提前准备实验所需的器材，并确

保其完整性和安全性。例如，如果安排有情绪调节的实验，需要准备相关

情绪调节的道具和工具，如情绪卡片、情绪表达的面具等。

4.教室布置：根据教学需要，对教室环境进行布置，以创造有利于学习和

教学资源准

讨论的氛围。例如，可以根据小组讨论的