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《运动生理学》课程教学大纲
课程类别：专业必修课程
基本面向:适用于专科体育保健与康复、体育教育、社会体育、运动训练专业???????????
教学总学时：64学时（理论52学时,实践1２学时)
考核方式：考试
一、课程得性质与任务
运动生理学就是体育保健与康复、体育教育、社会体育、运动训练专业得学科基础必修课程之一。课程得教学任务就是使学生掌握正常人体生命活动得基本规律,特别就是在体育活动影响下人体功能得反应与适应规律，具有初步运用本课程理论与方法指导与评价体育教学、体育锻炼与运动训练得能力.
二、课程教学得基本要求
在教学中应突出学生得基本知识与基本能力得培养,改革课堂教学方法，开展互动式教学,调动学生学习得主动性，使课堂教学深入浅出,同时，还应加强实验课教学,提高学生得实践操作能力。
三、课程教学内容与要求
绪论
目得要求：
了解运动生理学研究得对象、任务与方法；掌握生命活动得基本特征与生理功能调节得基本方式。
教学内容：
第一节：运动生理学得研究对象、任务与方法
第二节：生命活动得基本特征及其调节方式
第三节:运动生理学得发展
第一章肌肉活动得能量供应
目得要求：
了解肌肉活动时能量得来源及相互关系；掌握三个能量系统特征及与运动强度、运动时间得对应关系，以及能量统一体得概念;掌握运动中能量代谢得特点，学会分析不同强度运动能量代谢规律.
教学内容：
第一节肌肉活动得能量来源
第二节肌肉活动能量供应得三个系统
第三节肌肉活动得代谢特征及影响因素
第二章肌肉收缩
目得要求：
了解肌纤维微细结构、神经肌肉细胞得生物电现象、掌握肌肉收缩得原理、肌肉收缩得形式、力学特征以及两类肌纤维与运动能力得关系。了解肌电图概念及其在体育实践中得应用。
教学内容
第一节:肌纤维微细结构
??第二节：神经肌肉细胞得生物电现象
??第三节:肌纤维得收缩原理
??第四节：肌肉收缩得形式与力学表现
??第五节：肌纤维类型与运动能力
??第六节:肌电图及其在体育实践中得应用
第三章肌肉活动得神经控制
目得要求：
了解感受器得生理特征,掌握视觉、听觉、位觉等感觉器官得分析机能;了解神经系统结构基础，掌握中枢神经系统得感觉功能、躯体运动调节功能与脑得高级功能。
教学内容:
?第一节：感受器与感觉器官
??第二节:神经系统结构基础
?第三节：中枢神经系统得感觉功能
??第四节：中枢神经系统对躯体运动得调节
??第五节：脑得高级功能
第四章激素与运动
目得要求:
了解内分泌、激素及其作用机制概念，掌握体内主要内分泌腺分泌激素及其功能,以及应激激素对运动得反应与适应特点。
教学内容：
??第一节：内分泌概述
??第二节：主要内分泌腺及其作用
??第三节:运动时应激激素分泌及其适应
第五章血液与运动
目得要求:
掌握血液得基本组成,血浆理化特征与血细胞形态与功能,了解在体育活动影响下血液成分得变化特点。
教学内容：
??第一节:血液得组成与功能
??第二节：血浆成分与理化特征
??第三节:血细胞生理
??第四节：运动对血液得影响?
第六章呼吸与运动
目得要求:
了解呼吸得概念，掌握肺通气、呼吸气体交换与呼吸气体在血液中运输得原理、影响因素，以及运动对呼吸功能得影响。
教学内容：
??第一节:呼吸运动与肺通气功能
??第二节：呼吸气体交换与运输
第三节:呼吸运动得调节
??第四节：运动对呼吸功能得影响
第七章循环与运动
目得要求：
了解心脏得心动周期与泵血过程,掌握评定心泵功能指标、心肌生理特性,以及动脉血压、静脉血流、微循环与心血管功能调节得概念与影响因素，及其运动对循环功能影响.
教学内容:
??第一节：心脏泵血功能
??第二节：血管生理
??第三节：心血管活动得调节
第四节：运动对循环功能影响
第八章酸碱平衡与肾脏排泄
目得要求:
了解肾脏得结构基础,掌握尿液得生成过程、肾脏在维持水与酸碱平衡中得作用,以及运动对肾脏机能得影响。
教学内容:
第一节:肾脏得结构基础
第二节：尿液得生成
第三节：肾脏在维持水与酸碱平衡中得作用
第四节：运动对肾脏机能得影响
第九章运动与免疫
目得要求：
掌握免疫得概念、免疫系统得组成及其功能特点；了解体液免疫与细胞免疫得概念及其运动应答与适应。
教学内容：
第一节免疫学得基本知识与理论
第二节“流动脑与神经－内分泌-免疫调节网络
第三节身体运动对免疫机能得影响
第四节运动性免疫抑制现象
第五节免疫调理得基本思路与措施
第十章肌肉力量
目得要求：
掌握肌肉力量得概念、分类、影响因素,力量训练得原则与方法；了解肌肉力量得常用检测与评价方法.
教学内容:
第一节肌肉力量及其影响因素
第二节肌肉力量得检测
第三节肌肉力量训练
第
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