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4.1.3青春期导学案
【学习目标】
描述青春期的发育特点(包括身体变化和心理变化)。
关注自己和同学的身心变化。
3.认同应健康地度过青春期。
【课堂导学】
学习任务一:青春期的身体变化
资料分析:观察分析下列曲线图,完成“讨论”
讨论:(1)男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别?
答:有,女孩常常早于男孩女孩8.5~9岁,男孩10.5~11岁
(2)你组同学的身高变化与图中数据(身高平均值)完全一致吗?如果有出入,请分析原因。答:可能不完全一致。原因:营养状况、身体素质、不同地域、遗传因素等
(3)男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗?
答:有关系。睾丸卵巢发育到一定程度,产生性激素,使身高、体重发生明显变化。
总结归纳:
(1)青春期的显著特点是身高突增,另外神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强,它是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。
(2)遗精是指男孩子进入青春期后,有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。
月经是女孩子进入青春期后,每月一次的来潮的现象。
学习任务二:青春期的心理变化及其卫生
进入青春期后,男孩和女孩的心理上发生着明显的变化,生活中常常会有较多的心理矛盾,但都是正常的心理变化。
1.青春期的心理变化
(1)进入青春期的你,出现过哪些心理矛盾?应当怎样正确处理?
①内心世界逐渐复杂,有的事情不想跟家长交流
②有了强烈的独立意识,但遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀。
③性意识开始萌动
入青春期后,随着身体的发育,性意识也开始萌动,愿意与异性接近,或对异性产生朦胧的依恋。这些都是正常的心理变化。
青春期的心理卫生
(1)树立远大理想,培养高尚情操。
(2)集中精力,努力学习。
(3)积极参加各种文体活动和社会活动。
(4)同学间相互帮助,与师长密切交流等。
【课堂练习】
下图是青春期各项发育指标的出现顺序,这个表是科学家是分析研究了许多人之后归纳出来的。请你对照这个表,分析自己的发育情况。
如果你是男生,当你发现有女生因为月经而发生的情绪变化,甚至影响体育锻炼或劳动时,你应当怎样对待她们?
作为一名男生,应该以健康、平和的心态对待女生来月经这一正常的生理现象不应嘲笑因月经来潮而不能参加体育锻炼或重体力劳动的女生,应当关心她们,热心帮助她们。
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