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体育学生(xuésheng)自我评价12篇

体育学生(xuésheng)自我评价12篇

体育学生自我(zìwǒ)评价1

转眼间一学期即将(jíjiāng)过去，回忆(huíyì)过去一学期的特长生训练

工作，我们在学校领导的指导下，做了许多工作，取得了一点成绩，现将我们

一年的工作总结如下。

一、严格管理，求标准

一个好的班级，需要标准的管理，同样，一个好的训练队，也需要严格的

管理。过去的一学期，我们制定了一系列的制度来约束运发动。标准了运发动

的不良行为，提高了训练效果。比方，田径队的初乐同学，在进田径队之前，

是学校有名的“倒蛋鬼〞，由于其很想训练，我对他说：“你进田径队可以，

但是你必须遵守学校及田径队的制度，否那么，我就不让你训练。〞“好的!

老师，你看我表现吧!〞果不其然，自进田径队到现在，他在也没犯过错。

二、认真钻研，求科学

初中阶段的运发动学习任务紧，他们不可能象少体校的运发动一样训练，

因此，如何在有限的时间内提高训练的效益，成了我们认真钻研的问题。例如

我们根据学生的身心特点，借鉴了体育教学上的“快乐体育〞理论进行田径训

练，收到较好的效果，如在身体素质训练时，我采用各种接力跑游戏开展学生

的快速跑能力。我在训练中积极尝试运用“多因素训练法〞。多因素训练法是

指一个练习手段能到达多种训练效果。比方，为了使学生掌握跨栏的起跨练

习，当学生向前提拉起跨腿时，我有意识地用力阻挡起跨腿向中前提拉，别小

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看这个动作，是可以开展有关肌肉的力量，另一方面刺激有关神经，对提拉动

作的条件反射，有利于技术动作的掌握。同时，也开展了灵敏、柔韧等素质，

真正实现通过一个手段，到达多方面训练效果的作用。

三、严格训练，求实效

随着科学技术的开展，各个教练的训练手段大同小异，那为什么训练效果

不一样呢我想是要求不同造成的。比方，两个教练同时采用肩负杠铃全蹲开展

运发动的上肢力量，一个教练要求运发动快起慢下，而另一位教练员不做要

求，很显然，前一个教练员的训练效果好，因为，运发动的大腿在跨起和慢下

时都在用力。因此，在平时的训练中，我对运发动要求非常严格。比方，短跑

运发动在持哑铃摆手臂时，我要求两点：

1、摆臂动作正确;

2、摆臂时速度尽可能快。又比方，跳越运发动利用跳栏架开展快速力量

时，我要求运发动在脚着地瞬间离地要快，同时，大腿尽力向胸部靠。

通过教练的严格要求，训练效果得到了很大的提高。要带好特长生训练，

首先要加强对学生的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运发动是怎样刻苦训

练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校

争光的信念。再结合本队的典型例子，如我队一位同学在一次训练中狃了脚。

好了马上主动提出要回来参加赛前的训练，当然，单有学生自的积极性是不够

的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一那么

怕参加训练后影响学习成绩，二那么心疼孩子，怕累坏了，练坏了。

我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方

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法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学

校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学

生训练的身体状况反响。加强学生的营养供应和思想品德的教育。一学期来，

我校田径队取得了比拟好的成绩。展望新的一学期，我将扎扎实实地工作，一

步一个脚印地不断前进。

体育学生自我评价2

谁，似奔腾的溪流，勇往直前谁，似离弦的箭，令人窒息谁，似泛黄的照

片，在我们老去时总想再体验一把这似水的年华啊!总是让人觉得太短暂，恨

不得在走一遭，再细细品味一番。临近期末，在惜时的同时，我体育部部觉得

本月过得非常充实的，现对这个月作如下总结：

一、常规工作

1、本月，除了参加院部系统会议，我部门召开了屡次小会议，探讨和交

流工作过程中的经验教训，并阅述了来期的工作方案。

2、在期末考试将近之际，关心各干事的学习与生活情况，催促并鼓舞各

干事搞好学习，争取在各科都取得优异的成绩。

3、按照我系惯例，我们积极配合劳卫宿管部进行每周一次的劳卫检查，

认真催促每个人员做好寝室卫生，及时发现并解决问题