中学生青春期心理生理健康教育讲座 .pdfVIP

中学生青春期心理生理健康教育讲座

中学生心理健康教育专题讲座

—青春期青少年的生理、心青春期青少年的生理、

理特点及指导

巧家县小河中学团委2022年11月3日年月日

目录

第一章:青春期的生理发展特点。第二章:青春期的心理变化。第三章:

初潮的心理特性。第四章:早恋现象透视。第五章:怎样划分友谊与早恋的

界线？第六章：把握与异性同学交往的分寸？第七章：怎样正确对待自己

的体型？第八章：怎样治疗青春期厌食症？

第一课:青春期的生理发展特点第一课青春期的生理发展特点

1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长

激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、

内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

2、心输出量、肺活量、脑容量增大。3、性器官迅速发育：女：月经；

男：遗精。

4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。男：喉结突

起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，等相继出现。女：

嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臀部增宽变圆。

小结青春期是生理发育突飞猛进的阶段，青春期是生理发育突飞猛进

的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、是性成熟期，是决定一生的体

质、心理和智力发育的关键时期，心理和智力发育的关键时期，对于身体

上的变化，我们不要大惊小怪，身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思

想上要充分准备，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。人生

的这个重要阶段。

第二章第二章:青春期的心理变化

1、青少年在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了

更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对待成人的态度

来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而

做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母

还会象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分

歧。

自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，洽

了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，日记》少人在这

里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，倾诉自己的感受，他们不允

许任何人接近自己的日记。人接近自己的日记。

2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在

处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己

的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们