十谷米的真实故事.pptVIP

劉哲豪抗癌有方

他吃十榖米;;去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，

醫師告訴他是

「直腸癌末期併肝轉移」。

;;他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，

足足有七、八個月不能工作。

在化療之後，

臉與手腳全部變黑浮腫，

連走路都有困難。;;「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。

我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，但凡天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。

;;經常半夜吃得漲漲的回家，

看到大家都睡了，也倒頭就睡。

這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。;痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。

他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。

;;;連吃兩個禮拜之後，

他就發現自己體力變好了。

後來他又增加了健康食品，

包括蜂王乳、蜂膠、綠藻等，

人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，

「連頭髮都變黑」。

;;恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，

有人解決了陳年疑難雜症。

劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，

用最適當的飲食，

讓身體保持最正确狀況。

;;有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，

每個人都有效。」他說。

;;「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，

本來沒什麼，但她天天憂慮，

結果一年就死了。病本無害，

是心裡做怪，路就走盡了。

要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」

;;一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

;;;;有人求長壽之道，

師父說：

「每日一碗十穀健康粥」。

果林老和尚將秘方傳予

徐上德醫師。

;;有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，

癌症竟奇蹟似地縮小，

癌症指數降為正常，

主治醫師直呼不可能，

問其吃何種藥物，

其母說：

「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」;;唐琪小姐現年五十歲，

每天一碗十穀健康粥，

看起來像三十歲，青春、

健康、美麗。

;健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。〔見聯合報報導〕

材料：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁

等分量混合而成。

以上十種，

可同時煮熟。

;;;作法２：

晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。

翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。備註：小孩子假设因口感不喜歡吃時，可参加幾粒龍眼乾或葡萄乾。假设不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。

;;成份：

十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，如維生素Ｂ群〔Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２〕、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，

礦物質〔鈣、鐵、鎂、鉀〕，微量元素〔鋅、鉬、錳、鍺〕，酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，去除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。

;;;當我們用心對人時，

有心人將以熱情回報，

希望我們都是用心的人，

也是有心的人。

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