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小城三月读书笔记

【篇一：读书笔记】

1、《人性的优点》卡耐基（励志和心灵倾诉类）

这本书源于一位专门研究心理学的大师写的。由各种小故事和小案

列组成。每一个案列，都向我们讲述了一个道理：人生当中，不管

你陷于何种地位，处于多么困难的境地，“心态，态度”是很重要的，

它可以影响你的整个人生。我记忆最深的是其中有一个小案列，说

的是一位老妇人，她的丈夫和子女都纷纷离开了她。当时的她感到

莫大的痛苦和无助。甚至于想过离开这个世界，后来，她在一张报

纸上看到卡耐基说的话，她此刻感到生活又重新迎来了希望和阳光。

她开始找事情做，让自己每天的每一个时刻都忙碌起来。这样，坚

持了一段时间后，脑海中的悲痛都已烟消云散了，她又重新活了过

来。

所以，“心态”是很重要的，可以左右你的人生。积极的心态可以让

你淡然的面对生活中的各种意外，无论是好的还是坏的。都可以在

忙碌中恢复过来，重新找回生活的自信。这本书中还有很多这种案

列，也有针对不同的案列有不同的小方法，教你如何去化解他们。

2、《诊疗椅上的谎言》欧文.亚隆（心理学著作类）

这本关于心理学的专业书籍，是欧文亚隆很精彩的著作。这本书分

为很多案列分析，又几个关于心理医生对于不同心理病人的诊断和

治疗。颇具挑战性和神秘色彩。书中写到，老子所言：“知人者智，

自知者明。胜人者有力，自胜者强。”霍妮：“如果你想要对自己感

到自豪，就去做能让你骄傲的事情。”

对我来说，给我留下印象最深的是第一个案列，是关于一个很资深

的心理医师和一个女案主发生性关系。那位心理医师叫做西摩，女

案主叫贝拉，西摩对自己的心理咨询事业很敬业，充满了无限的激

情。那位叫做贝拉的三十岁女人，出现在他面前，对他采取引诱，

西摩出于对自己对案主的信任，而后答应贝拉的要求，由此两人发

生性关系。最终改变了西摩一生的命运。虽然他已经七十岁了。

这本书告诉我们：对于一个心理医生来说，一定要处理好移情于反

移情。对于病人的无理性要求，我们一定要拒绝，千万不能因为对

自己的事业很热衷而忘记最初的原则和底线。这样不但会对身边的

人（家人）造成不良的影响，还会输掉自己一生的命运，毁掉自己

的事业。

3、《考拉小巫的英语学习日记》考拉小巫（英语学习和励志类）

这本书是关于英语励志类的成长书籍。作者把自己从小学开始到高

中的学习进行了简单的陈述，高考过后考上当地的重点大学，但是

觉得自己走的不理想，她想到美国去上学，到海边去看看美丽的风

景。于是，上大学的她开始认真、努力的学习。她读的是英语专业，

凭借自己从小培养起来的语感天赋，选择了这个专业。

她把自己在大学的时候，备战专四、专八，托福、gre等等这些关

于到国外去上研究生的一切考试都写的很详细，把自己备考的技巧

和心得体会都写的很详细。我喜欢她在书的开篇写的

那句话：“对于未来，我只想最好的情况，并订下最踏实的计划，而

决不花时间在无谓的担心上。因为我知道，只要把我对自己的承诺

付诸于实践，我的未来将不会只是一个梦。

考拉的这句话一直激励着我，当我因为困难险阻而放弃、倒退的时

候，我就会想起这句话。自己又开始有了动力和激情，人生不能往

后看，只能往前走。当你要倒的时候，往前倒，这样总比不知道自

己倒在什么上而来的真实的多。

4、《2011年美国校园励志演讲精选》名人篇王瑞泽主编（英语

学习和励志类)

这本书是由美国各界名人对大学毕业生的毕业演讲词。给我印象最

深的是：保险营销大师乔。去、普鲁莫瑞在威廉玛丽学院毕业典礼

上的演讲。其中有一段话：“当你冒险的时候你需要做很多事情。沿

途有一些路标让你确保冒险时能够得到一些指导。第一个路标就是

愿景，你必须有愿景，你必须知道自己去往哪里。第二个路标就是

激情。激情是个奇妙的东西。它是财富基因。你必须要有激情。它

给你让梦想成真让远见成真的机会。你还必须诚实，因为诚实是你

的身份，与诚实相伴的是远见和激情。最后，你必须要有信心。”

这些话语都让我很感触，让我觉得在青春这样的年华中，我们比别

人更有资本，我们还年轻，还可以拼搏与奋斗，至少我们还有足够

的精力来让我们这样做，这是年轻的奢侈品。但是，在这样的年龄，

我们又徘徊在人生的十字路口，感到迷茫、无助，

我们只有借助前辈们告诉我们的经验来充实我们自己的内心，找到

前面的道路，奔向自己想要的未来。

5、《谢谢你离开我》