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健身指导赛题4

一、单选题（本大题共20小题，每小题2分，共40分）

1.老年人骨的特点（）单选题[]

A.无机物多，骨的脆性大，易变形

B.有机物多，骨的脆性大，易骨折

C.无机物多，骨的脆性大，易骨折(正确答案)

D.有机物多，骨的脆性大，易变形

2.坐姿腿曲伸主要练习哪块肌肉（）单选题[]

A.腓肠肌

B.比目鱼肌

C.股二头肌

D.股四头肌(正确答案)

3.主要催化乳酸向丙酮酸生成方向反应的LDH是（）L[单选题]

A.LDH5

B.MLDH

C.HDH(正确答案)

D.LDH4

4.健美运动按其性质和内容可分为大众健美（）单选题[]

A.器械健美

B.徒手健美

C.竞技健美正确答案()

D.健美操比赛

5.蛋白质是细胞内主要组成成分占细胞干重的（）单选题,[]

A.80%(正确答案)

B.50%

C.30%

D.20%

6.以下是哪一个不是多关节肌（）单选题[]

A.股二头肌长头

B.肱肌正确答案()

C.肱二头肌

D.肱三头肌长头

7.人体脑神经的数量（）[单选题]

A.12对(正确答案)

B.30对

C.15对

D.31对

8.辅酶I(NAD+)的生理功能是（）[单选题]

A.传递电子

B.转移氨基作用

C.传递氧原子

D.传递氢和电子正确答案()

9.中枢神经系统内由神经元胞体和树突聚集而成，色泽灰暗，称为（）[单选题]

A.神经节

B.神经核

C.灰质正确答案()

D.白质

10.运动后测定血乳酸的采血时间一般是（）[单选题]

A.即刻

B.10

运动后分钟

C.运动后35分(正确答案)

D.时间不限

11.能够分泌胆汁，促进脂肪消化和吸收的器官是（）单选题[]

A.胆囊

B.肝(正确答案)

C.胰腺

D.小肠

12.人体胸椎的数量（）单选题[]

A.5

B.7

C.8

D.12(正确答案)

13.血浆与血清的区别在于（）[单选题]

A.白蛋白

B.球蛋白

C.纤维蛋白原(正确答案)

D.红蛋白

14.800米跑时消耗的能量主要来自（）分解代谢。[单选题]

A.()

糖正确答案

B.脂肪

C.蛋白质

D.酮体

15.中枢神经系统中，神经元的轴突和长树突聚集在一起，色泽亮白，称为（）单[

选题]

A.灰质

B.白质(正确答案)

C.皮质

D.神经

16.对锁骨的描述哪项是错的（）[单选题]

A.属短骨正确答案()

B.分胸骨端和肩峰端

C.胸骨端与胸骨的锁骨切迹相关节

D.肩峰端与肩胛骨的肩峰关节面相关节

17.肌肉收缩的直接供能物质是（）单选题[]

A.ATP(正确答案)

B.CP

C.糖

D.脂肪

18.内环境是指（）单选题[]

A.体液

B.细胞内液

C.细胞外液(正确答案)

D.血液

19.糖原的1分子葡萄糖单位经糖酵解生成丙酮酸,产生（）ATP。[单选题]

A.4分子

B.6分子

C.3分子正确答案()

D.2分子

20.从骨的形态来分类，肩胛骨属于（）[单选题]

A.长骨

B.扁骨正确答案()

C.短骨

D.不规则骨

二、多选题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.屈腿硬拉主要锻炼哪块肌肉（）

A.股二头肌(正确答案)

B.胸大肌

C.竖棘肌(正确答案)

D.背部肌群正确答案()

2.人体分哪三个基本切面（）

A.水平面(正确答案)

B.冠状面正确答案()

C.平行面

D.矢状面正确答案()

3.胸部训练有两个最基本的练习方法（）

A.飞鸟(正确答案)

B.握推(正