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学会控制自己的情绪作文（通用17篇）

在生活、工作和学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编收集整理的学会控制自己的情绪作文（通用17篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

学会控制自己的情绪作文篇1

心情对每个人而言都是至关重要的，好心情可以让你做起事来事半功倍、有如神助；而坏心情则反其道而行之。朋友，面对人生中的一切，你能否有勇气说“我有个好心情”呢？

每当我拿到批好的试卷，看到那不如人意的分数时，总会暗自伤神。但不消片刻，我就会重振精神，把自己错的题大致看一遍，找出原因，为下次考试提起勇气。其实这也是一种心情的表现，不让恶劣的心情侵犯自己，同时也是对好心情的保护。和那些看到分数只知叫苦、失落的学生比起来，我可以毫不谦虚地说“我有个好心情”！

很多人都说“愁”是一种消极的心理，然而我却不敢苟同。什么是“愁”？愁，从某种意义上来说，也是一种沉思、一份平静。清风吹开唐诗宋词，那些诗词无不透着淡淡的哀愁之意，如果说哀愁不是一种好心情，那么那些才高八斗的古人岂非个个都是消极失败之人？偶尔让自己陷入一片沉思、一丝愁情中，未必就不是好心情的表现。偶尔听听雨打春花之声、感受晚风吹来的丝丝凉意也会让你眼前一亮、豁然开朗。对着那些溪水青山、花鸟竹石，我敢大声地说“我有个好心情”！

心情的好坏也可以从一个人的行为举止轻易地表露出来。拥有好心情的人，无论是从做事的态度还是脸部的表情都是积极和愉悦的，他们的笑声都带着爽朗与真诚。面对自己的心，我可以毫不畏惧地说“我有个好心情”！

生命的每一个清晨和夜晚，甚至于每一分钟、每一秒，我都会怀揣着最好的心情去面对。让自己有能力不悔地说——我有个好心情！

学会控制自己的情绪作文篇2

生活是一首饱含酸甜苦辣的歌，人生是一条欢乐与痛苦交织而成的河。一个人来到这个世界上，要面对太多的欲望，太多的诱惑，也要面对太多的无奈，太多的遗憾。生活不仅仅盛开欢乐的花，也流淌辛酸的泪。人生是一本难懂的书，关键在你拥有怎样的心情阅读她。生活是一面无私的镜子，你哭它有泪，你笑它亦乐。有个心情，你便拥有了一个快乐美丽的人生。

有个好心情，我们不会为工作卑微而苦恼，也不会为囊中空如洗而羞涩。坦然面对孩子们纯洁的眼眉，读到的是一个美丽的艳阳天。有个好心情，我们会欣赏白杨的高昂，也会吟唱小草的芬芳。生活中每个人都以自己独特的方式活着，别人的指手划脚算得了什么？我们的存在难道不是另一种伟大和辉煌？有个好心情，雨天会有太阳，哭中也有微笑。生命中的挫折像一块块顽石，超越它们，我们会看到明天的晨光。有个好心情，孤独中增强信心。寂寞中生长勇气。在许多结满星辰的夜晚，在唐诗宋词的风韵中，我们在与先圣先哲置腹相推，彻底交谈着。有个好心情，我们不会在手小人的窃窃私语，自己会很君子地活着。在风风雨雨的人生路上，有个好心情，实在很重要。

好心情，如心头撒下了一缕炽热的阳光，总觉暖融融。好心情，如眼前飘过一块清悠的白云。总会坦荡荡。好心情，似遮阳的绿伞，在坎坷的人生旅途中，你会一路清凉。因为好心情，生命为它而存在，爱情为它而燃烧，清泉为它而流淌。脚步为它而奔忙……

有个好心情，如在心中植培一株高贵典雅的君子兰，生着更不俗，活着更完美。

有个好心情如夏日清溪般澄彻明亮，似秋季金风般泌人心脾，又如冬日飘雪般沌洁坚贞，这将带我们走向充实之旅，成功之路，快乐之门。

学会控制自己的情绪作文篇3

在情绪王国里，生活着各种各样的情绪。有开心、伤心、郁闷、生气……

一天，他们聚集在一起，讨论谁的本事大。伤心先说话了：“说到谁的本事大，那当然是我！我可以让人悲痛欲绝，是生活中人们最惯用的一种情绪。你们看，那些小学生被家长教训的时候，我不都在场吗？”

“为什么是你？”生气打断伤心的话，接着说道，“我还可以让人愤怒到极点呢！你瞧，那人生气了，眉头紧皱，嘟着嘴，多么生动！这个第一的位子非我莫属啦！”

开心笑呵呵地说：“嘿，你们不用争啦！你们看，那人蹦蹦跳跳的，哼着小曲，咧开嘴，笑得多么灿烂呀！人们都说：笑一笑，十年少。有比我更好的情绪吗？”开心说完，自信地笑出了声。

大家都沉默了。是啊，开心毕竟是人们最重视的情绪啊！

平静打破了沉默：“虽然你是人们最重视的情绪，但我却是人民最常用的情绪。你瞧，路上的行人表情是多么的平静啊，多么的自然！这种表情多么奇妙呀！而且，人们写作的时候，不都用上了‘他（她）平静地说’吗？”

“那可不一定，”郁闷补充道，“如果人们要用特别闹心，特别憋屈，又无可奈何的词，该怎么办？那个时候就只能我出马啦！没有我，人类的表情能如此丰富吗？”

各种情绪争论不休，谁也不服谁。这个时候，国王出面了。他对大家说：“不要吵啦！你们之中缺少谁都不行，开心固然好，但害怕也有害怕的用处。谁的本事都是