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第6章祛痘
Outline痤疮的基本概念祛痘的成分和产品日常注意事项
一、痤疮的基本概念
青春痘学名痤疮,是青春期常见的皮肤病,特点是在粉刺的基础上产生多种炎症。
发病机理雄激素增多↙↘皮脂增多毛囊皮脂腺管口变窄↘↙皮脂排出不畅↓粉刺(黑头、白头)↓毛囊皮脂腺变成厌氧环境↓细菌繁殖引起炎症
病机①:雄激素导致皮脂过量
毛孔粗大
病机②:毛孔堵塞产生粉刺堵塞原因:角化过度,皮脂腺管口变窄。粉刺:非炎症,摸上去不痛。白头:白色小疙瘩黑头:常出现在鼻子
病机③:细菌繁殖导致暗疮暗疮:细菌引起的炎症,摸上去会痛。丘疹脓疱结节、囊肿明显凸起有脓液摸上去很痛
病因
二、祛痘产品
痤疮是最常见的皮肤病。
医生+药是最佳选择。
宣传能祛痘的国产化妆品/美容院基本都是忽悠!
对症下药1、皮脂过多2、毛孔粗大3、黑头白头4、暗疮5、痘印6、痘疤控油收缩毛孔改善粉刺杀菌淡化痘印改善痘疤
抗雄激素雄激素1、控油皮脂过多控油推荐喝豆浆和补锌。
饮食控油黄豆豆浆是天然的雌激素补充剂,尤其适合多毛或脱发的女性。
药物控油①锌:
药物控油②丹参酮有温和的拟雌激素作用,使男性患者睾酮降低,雌二醇增高,从而减少皮脂分泌。
药物控油③口服避孕药或抗雄激素不能用于男性安体舒通(螺内酯)
护肤品控油控油护肤品含有酒精、金缕梅和薄荷醇等收敛剂:Kiehl‘s蓝水、TBS茶树油爽肤水L’occitane薰衣草乳液没有特别有效的控油护肤品,控油效果都不持久,特别是在夏季南方。
2、收缩毛孔皮脂通过毛孔流出来,当皮脂分泌过多,就会使毛孔变大。干性肌肤中性肌肤油性肌肤
激光收缩毛孔的最好选择。外用推荐双甘氨肽、锌制剂、金缕梅。
3.1、黑头黑头推荐霍霍巴油、水杨酸或维A酸。
霍霍巴油的成分和肌肤的皮脂很相似,所以能迅速渗透进肌肤。它与皮脂混溶,“以油溶油”,原本堵住毛孔的脂栓就会变小变松。
可伶可俐价格大众,含酒精,适合年轻痘皮。用法:泡化妆绵敷鼻头。
维A酸
多管齐下去黑头1、清理黑头霍霍巴油清洁一周2-3次2、疏通毛孔敷水杨酸一天1次3、改善角化涂维A酸一周2-3次
3.2、白头白头位置深,与外界不连通,治疗慢。建议重口味催熟白头:阿达帕林+过氧苯甲酰DRBRANDTporelessgel:茶树油+薰衣草+水杨酸+金缕梅MDFormulationsVit-A-PlusClearingComplex:水杨酸+维A醇+维A酸电灼法凡士林捂熟
4.1、杀菌(丘疹/脓包)
轻度/中度的暗疮(丘疹/脓包)推荐用维A酸+杀菌药。维A酸是治疗痤疮的一线用药,可以减少油脂分泌调节毛囊角化抑制细菌滋生①皮脂过多②毛孔堵塞③细菌繁殖
常见维A酸阿达帕林:效果好,刺激小。迪维:便宜、高效;刺激大、质感差。他扎罗汀:刺激性较大。泰尔丝:效果最好,刺激最大,导致抑郁和胎儿畸形,女性患者仅适于不妊娠者。各种维A酸的选择详见《维A酸祛痘哪家强》
维A酸注意事项晚上使用,白天防晒。不与水杨酸/果酸同时使用。不去角质或用热水洗脸。大约4周后可能会出现恶化(痘痘爆发或炎症性充血)。
除维A酸外,常见杀菌药有过氧苯甲酰、抗生素和甲硝唑。过氧苯甲酰释放出新生态氧,杀灭痤疮丙酸杆菌。用的时候如果挤痘痘,必留痘印。
抗生素使用原则:能外用不内服,能少吃不多吃。外用抗生素选红霉素或克林霉素/氯洁霉素。口服抗生素只用于治疗中、重度痤疮,但有耐药性和胃肠副作用,不要作为第一选择。
口服抗生素参考指引口服抗生素优先考虑四环素类(赖甲四环素、强力霉素、多西环素、美满霉素/米诺环素等),其次是大环内酯类(红霉素、罗红霉素和阿奇霉素等)。β内酰胺类抗生素不宜选择。四环素口服吸收差,对痤疮丙酸杆菌的敏感性低。四环素类药物不宜用于孕妇和16岁以下的儿童。米诺环素对长期饮酒、乙型肝炎、光敏性皮炎等患者宜慎用或禁用。出现严重不良反应或患者不能耐受时要及时停药,并对症治疗。每日分次口服可部分减轻不良反应。大环内酯类和四环素类药物均易产生药物的相互作用,联合其他系统药物治疗时要注意药物间的相互作用。目前系统性感染常用的抗生素如克拉霉素、罗红霉素、左氧氟沙星等避免选择。由于抗生素治疗痤疮主要是抑制痤疮丙酸杆菌繁殖,而不是非特异性抗炎作用,故防止或减缓痤疮丙酸杆菌产生耐药十分重要1、规范用药的剂量和疗程。通常米诺环素和多西环素的剂量为100~200mg/d,可以1次或分2次口服;四环素1.0g/d,分2次空腹口服;红
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