- 1、本文档共20页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
3学会反思0102生活离不开反思养成反思好习惯
生活离不开反思反思,听起来是一个很抽象的话题。其实,我们都进行过反思,都有一定的反思能力。当我们思考过去的事情,并从中得到经验或教训时,就是在反思。反思有哪些常见的表现形式?
生活离不开反思小学阶段你印象最深刻的一件事是什么?为什么这件事给你留下这么深刻的印象?
反思作为内心活动,是自我完善的一种方式,能帮助我们回顾、分析和总结过去。如果主动反思,则能更好地把握现在和未来。生活离不开反思
生活离不开反思昨天,同桌建议我参加演讲比赛,但是我害怕失败,不敢参加。我这么做究竟对不对呢?我要好好想一想……考试的成绩实在不理想,让我来回忆一下复习的经过,看看问题出在哪里……你有过这样的尝试吗?你所反思的是什么事情?进行了怎样的思考?
示例:有过。①有一次考试我考得不好,我心里想,我复习得挺好呀,为什么还是没有考好,下次我一定要好好复习,上课认真听讲,查漏补缺。②每天晚上睡觉前,我都把当天学习到的知识在大脑里回顾一遍,看看还有哪些没掌握。③几年了,我交的朋友并不多,让我来回忆一下我交友的想法、做法,寻找一下问题出在哪里。生活离不开反思
生活离不开反思对下面两个同学的观点,你怎么看?①过去的事情就让它过去呗!想来想去也不会有多少改变,还有什么好想的呢,多累啊!题干中的观点没有认识到反思的意义,是错误的。反思是一种不断完善自我的方式,能帮助我们回顾、分析、总结过去,如果主动反思则能更好的把握现在和未来,能让我们不断进步,所以我们要养成反思的好习惯。②晚上,白天的事情经常在我眼前“过电影”,我总是想到自己的失败和错误。反思这件事一点都不让人开心。题干中的观点没有认识到反思的意义,是错误的。反思的内容和方法有很多,不只是失败和错误。在做了错事以后,我们可以反思事情的经过,吃一堑,长一智;在取得成功以后,我们可以反思成功的原因,再接再厉;在看到别人的成功与失败以后,我们也可以借鉴对自身健康成长有益的经验或教训……把握反思的时机,能达到事半功倍的效果。
生活离不开反思通过反思,我们可以总结经验,进一步提升自己;也可以看到自己的缺点和不足,更好地完善自己;还能明确自己努力的方向,判断自己的行为是否有助于目标的实现……
生活离不开反思回忆最近的一次班级活动,如春游、联欢会、辩论赛、运动会等,思考下面的问题。在这次活动中,你担任了什么角色?表现如何?如果可以重来一次,你会为活动做些什么?示例:在本次春游中我担任的是小组组长,如果让我反思的话,我感觉我做的比较好,但是还是有些缺点。我可能并没有顾及大家的感受。如果可以重来一次,我想我会帮助同学们做更多事,听老师的指令。哪些同学对这次活动的贡献特别大?你认为他们身上有哪些值得自己学习的地方?示例:我认为班长对这次活动的贡献特别大,因为他积极向上,热心奉献,为人诚实正直。班长平时认真学习工作,做事踏实稳重,热心细致的帮助同学,积极为班级和学校的各项活动做出贡献,是值得每一个同学学习的榜样。在活动组织和进行的过程中,有哪些环节处理得比较好?有哪些方面需要改进?示例:在活动组织和进行的过程中,人员的调配这一环节处理得比较好,大家的配合协调程度需要磨合和改进。
生活离不开反思反思对我们有什么意义?反思可以让我发现自己做得好的地方,下次继续努力。反思可以让我学习别人的优点。反思可以让我发现自己的缺点和不足。反思可以让我发现今后奋斗的方向。
生活离不开反思对前面两个同学提出的困惑,你有什么想说的吗?①反思虽然不能改变已经发生的事情,但是可以改变我们对这件事的认知,知道以后碰到这类事情该怎么做;②反思的内容不仅仅是失败和错误,还有成功的经验和做法;③反思可能会带来一些情绪波动,不过这不是没有意义的,它可以让我们下定决心改正错误,弥补缺点和不足,制订更明确的目标。
通过反思,我们可以更好地理解和思考自己的生活,将过去现在和将来联系在一起,让自己做得更好。生活离不开反思
掌握反思的方法,可以让我们更好地进行反思。养成反思好习惯
你能像这个同学一样反思生活中发生的事情?养成反思好习惯阅读教材第24页活动园日记示例:我反思过生活中的事情。有一次我和同学约好星期天去滑旱冰,结果同学前一天说因故去不了,我非常生气,说他不讲信用。后来我得知他威脚了,所以不能去滑早冰。事后我认真进行了反思,觉得自己误会了他,提醒自己以后不要犯类似错误。
你这样选择的原因是什么?看看其他同学的选择,听听他们的理
文档评论(0)