新时代大学生入学教育 项目二 学业规划——智慧拓展之旅.ppt

***********大学生活是丰富多彩的，每个人的大学生活都各不相同，以下提到的只是一些基本的内容：（1）政治上的追求。关注政治，关注社会，有兴趣的可以参加有关理论研究会。（2）学习上的合理安排。不要局限于课堂，应加深对爱好学科的学习，参加与之相关的学科竞赛。有能力的还可以多拿证书。家境不太好的同学更要争取拿奖学金，学有余力的同学可以辅修第二专业。（3）人际交往方面。要多与同学交流，提高自己的人际沟通能力。（4）身体素质的提高。身体素质是生活和工作的基本保障，大学期间尤其要注意锻炼身体。（5）心理素质的训练。（6）社会活动。包括社会实践活动、演讲比赛、征文活动、辩论赛、知识竞赛、球赛、文艺晚会，以及加入学生社团、竞选学生干部等。（7）职业生涯设计。它是大学生活规划的重要内容。（一）大学生活规划的内容二、大学生活应如何规划（二）大学生活规划的步骤Texthere熟悉环境，适应大学生活怎样才能让大家尽快适应新环境，走出迷惘和困惑呢？我们认为，除了做好充分的学习准备以外，还要摆正心态，进行自我评估、正确定位，努力培养自立、自理能力。010203按照大学生活的规律确定长、短期目标，制订行动计划和内容大一应注重对大学的认识以及未来职业的设想，大二着重基本能力的培养，大三着重职业考虑或升学准备等。当然，学习应该一直是最主要的。根据计划积极行动每个人的大学生活一般要经历三个时期：适应期、确定期、冲刺期。为了不影响规划的效果，大学生在规划自己的大学生活时，特别要注意以下几个问题：（1）不要将职业生涯规划等同于大学生活规划。职业生涯规划是大学生活规划的重要组成部分，但它不能代替大学生活规划。（2）切忌急功近利。目标要出于自己的意愿，不可急于准备升学或找工作，而应该注意提高自身综合素质、适应社会的能力及交际能力。（3）做好充分准备。大学生往往在时间、实力和经验方面准备不足，所以要注意文化知识的学习和学习方法的掌握，加强对社会的认识、资料的收集、能力的提高、经验的积累以及团队精神、合作意识、人际沟通能力等方面的训练。（三）大学生活规划的注意事项有些大学生在规划实施的初期有着十足的动力，但随着时间的推移，动力慢慢减少。特别是在环境或是其他的条件因素有变动或是遇到特殊情况时，很容易放弃行动，终止规划的实施。因此，大学生在实施规划时一定要保持一种坚定的信念，以取得成功。三、大学生活规划的实施（一）要有坚定的信念制定规划后，我们就要有不畏困难和阻力的精神。若被困难和阻力吓倒，停滞不前，则无法完成已经制定的规划。其实，在日常生活中遇到困难和阻力是不可避免的，也是很正常的，人的一生就是在不断解决问题和克服困难中前进的。对懒惰的人来说，制定的规划再好都是多余的。因此，大学生要想实现自己制定的规划，就必须克服懒惰的毛病。（二）要不畏困难和阻力（三）要克服懒惰的毛病自制是一种最艰难的美德，只有有自制力的人才能抓住成功的机会。对自己缺乏控制是成功的最大敌人，这样会使自己错失很多稍纵即逝的机会。大学生在实施规划的过程中也是如此，如果缺乏自制力，就很难达到自己所期望的目标。（四）要学会自制大学生在实施规划时，要做到有明确的目标；严格控制交际和休闲娱乐时间；做事要力争一次做对、做好；做事要分清主次和轻重缓急；必须充分利用一切可利用的时间和机会，了解与本专业有关的新知识、新技术、新资讯，提高动手能力；努力取得国家认可的职业技能证书，学有余力的可以选修课程，拓展自己的知识面和视野等。（五）要学会管理时间学会使用钱财、使自己的财务处于最佳的运行状态，从而提高生活质量和品位是理财的目的。（六）要学会理财为了做出高效且正确的选择，需要对自己的专业和兴趣有深入的了解，以便找到真正适合自己的职业发展方向，逐步实现自己的理想职业目标。有效的行动指的是行动要始终围绕着目标而进行；高效的行动指的是集中力量，包括集中时间、集中脑力、集中精神为实现目标而努力。大学生如果把过多的力量耗费在无谓的事务上，而不是将力量最大限度地集中到实现目标上，就不可能有效地实现目标。（七）要学会择业就业（八）要保持行动的有效和高效谢谢观看*************************学业规划——智慧拓展之旅……任务一什么是学习……任务二……任务三科学研究与自主学习……任务四大学学习的阶段与规划学习的特点和方法任务五合理规划大学生涯……任务一什么是学习大学生的学习具体指在教师的指导下，有计划、有目的、有组织地系统掌握科学知识和技能，开发智力，培养个性，形成一定的世界观和道德品质的过程。在大学里到底要学习什么呢